いけぶくろ晴海整骨院のブログ
2026年7月のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/22
- 投稿者：
- スタッフ
肩関節が内側に丸まったまま筋肉が硬くなってしまい、徐々に肩が巻き込まれてしまう状態、いわゆる【巻き肩】になってしまってる方が多いです！肩甲骨の位置によって見た目の印象はす… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/21
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりや腰痛の多くは、身体の使い方のクセが原因です。整体でバランスを整えた後にピラティスを行うことで、正しい動き方が身につき、不調が再発しにくい身体へ。呼吸を整えることで… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- スタッフ
・骨盤や姿勢の歪みが改善する 骨盤を安定させながらエクササイズを実践する為、骨盤の周りに付着する筋力が養われていきます。 体幹が安定し、姿勢が改善されたり、日々のゆがみが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- スタッフ
本日は、体の不調は日常生活が原因で起こるということについてお話しさせていただきます。主な原因は・・・運動不足 □普段の姿勢 □ストレス □食生活 などがあげられます。運動… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- スタッフ
整体で「整える」、ピラティスで「維持する」。この組み合わせは施術の効果を長持ちさせる最強のケアです。整った身体が崩れにくくなり日常の動きが軽くなるため、戻りの早い方や施術… 続きを見る
●2026/9/7
●2026/9/4
●2026/9/4
●2026/9/3
●2026/9/3
- 2026年9月分（8）
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