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リーフ(Rii'f.)のブログ
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投稿日：2024-02-12 18:54:25.0
- リンパトリートメントについて
- 本日は
アロマオイルトリートメントについて。
よく一回でも効果ありますか？と質問受けることが多いですが
もちろん個人差がありますが、あります！！！！
リンパの流れが良くなることで、老廃物を体外に排出する効果があります。
人体の約60％が水分で出来ているのは聞かれた事もあると思います。
これらの水分の一部が血液とリンパ液です。
血液は細胞に酸素と栄養を届けたり、老廃物を回収したりします。
リンパの役割は老廃物の回収・排除です。
リンパは全身に隈なく張り巡らされており、リンパ液はゆっくりと流れながら、
毒素や老廃物を排出しウィルスや病原体から守ってくれる役割をしています。
リンパ液は、流れがゆっくりです、筋肉の動きやトリートメンなどの外部刺激により流れ易くなります。
デスクワークで同じ姿勢でいる事が多い方、立ち仕事で足に疲れを感じている方は、
身体を酷使されている方は特に、リンパドレナージュを受ける事で、リンパの流れが良くなります。 リンパの流れが良くなる事で、老廃物を排出し、疲労回復や免疫力向上・体質改善などの効果を期待できます。
終わったああとすぐから、足が軽くなったり、身体の中からポカポカになったりと
実感される方がほとんど！！
頻度は、最初は週１回をお勧めします。もちろん身体の凝りの具合や、個人差はありますが
継続していくことで、慢性的な疲労が改善し、肩こり、腰痛、眼精疲労、浮腫みやすい
など身体の不調が改善されてきます。
冬で、身体の芯から冷えることが多いと思います。
ぜひ疲れた身体にたまには、プロの手を借りてケアしていきましょう。
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