ビヨウシンキュウ ジリツシンケイチリョウセンモンシンキュウイン ブレアギンザ トラノモン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- エステ
- 東京都港区西新橋２丁目３３―４プレイアデ虎ノ門 ６０２号室
- 虎ノ門ヒルズ駅徒歩5分/虎ノ門駅徒歩7分/新橋駅徒歩12分【自律神経/鍼灸/疲労/腰痛】
ブレア 銀座のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026-04-28 19:39:30.0
- 梅雨は胃腸の弱りに注意【自律神経/肩こり/鍼/腰痛】
こんにちは。
ブレア銀座 虎ノ門の篠原です。
梅雨の時期になると、
「なんとなくだるい」
「食欲が落ちる」
「体がむくみやすい」
「胃が重たい感じがする」
そんな不調が出やすくなる方がいらっしゃいます。
特に梅雨に体調を崩しやすいのが、もともと胃腸が弱りやすい方です。
梅雨は湿気が多く、体の中にも余分な水分がたまりやすい季節です。
東洋医学では、この湿気の影響で胃腸の働きが落ちると、消化や水分の巡りがスムーズにいかなくなり、だるさやむくみにつながりやすいと考えます。
胃もたれしやすい、お腹が弱い、食欲にムラがある、冷たいもので調子を崩しやすい方は、梅雨の影響を受けやすいかもしれません。
また、胃腸が弱ると、食べたものからエネルギーを作りにくくなり、寝ても疲れが抜けない、やる気が出ないといった状態につながることもあります。
対策としては、冷たい飲み物を続けすぎない、温かい汁物を取り入れる、食べすぎない、夜遅い食事を控える、お腹と下半身を冷やさないことが大切です。
梅雨の不調をラクにする第一歩は、胃腸を疲れさせすぎないことです。
毎年この時期につらくなる方は、今のうちから胃腸をいたわる生活を意識してみてください。
美容鍼灸・自律神経治療専門鍼灸院
ブレア銀座 虎ノ門 篠原
【虎ノ門/虎ノ門ヒルズ/内幸町/神谷町/有楽町/新橋/銀座/銀座一丁目/東銀座/丸の内/日本橋/日比谷/汐留/新富町/築地/八丁堀/茅場町/宝町/京橋/鍼/鍼灸/はりきゅう/はり/きゅう/東洋医学/水素/整体/吸玉/カッピング/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/自律神経/便秘/生理不順/無月経/眼精疲労/小顔矯正/小顔/骨盤矯正/美容鍼/むくみ/リンパマッサージ/毛穴/筋膜/肌荒れ/ニキビ/シワ/たるみ/ダイエット/ブライダル/産後/首コリ/背中の痛み/坐骨神経痛/不眠/慢性疲労/アレルギー/全身調整/体質改善/肩甲骨はがし/美容/美容鍼灸/不妊治療/鍼灸院/鍼灸治療/治療院/不妊症/鍼灸が得意/オススメ/マッサージ/フェイシャル/耳ツボ/シミ/耳つぼジュエリー/エステ/リンパ/マタニティ/よもぎ蒸し/オイルマッサージ/骨盤矯正/もみほぐし/足ツボ/アロマ/肩甲骨/ヘッド/筋膜リリース/東京】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,800 【迷ったらコレ】自分に合う施術がわからない方に◎最適な施術プランをご提案
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-13
-
●2026-06-06
-
●2026-06-05
-
●2026-06-04
-
●2026-06-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（5）
- 2026年5月分（17）
- 2026年4月分（15）
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（16）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（17）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（18）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（13）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（13）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（3）
もっと見る
ブレア 銀座のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥13,000 【鍼×カッピング】肩こり・腰痛に◎全身スッキリ!血行促進コース¥37,400→
|
|
新 規 |
¥7,800 【人気No.1 鍼灸施術】根本から整える自律神経調整コース60分 ¥22,000→
|
|
新 規 |
¥6,800 【タイパ重視】クイック施術 首・肩・背中・腰の凝りに◎30分¥14300→
|
|
新 規 |
¥7,800 【迷ったらコレ】自分に合う施術がわからない方に◎最適な施術プランをご提案
|
|
新 規 |
¥16,500 【鍼×水素整体】疲労回復&血行促進コース！肩こり・腰痛にも◎¥37,400→
|
|
新 規 |
¥7,800 【梅雨時期や低気圧でおこる頭痛でお悩みの方に】頭痛改善鍼灸
|
