メンズ肌質改善専門店S1ZEN＋【毛穴洗浄/小顔/ニキビケア】恵比寿店
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- 東京都渋谷区恵比寿４丁目４-２クレスト恵比寿９０５号室
- 恵比寿駅東口から徒歩1分［毛穴洗浄/小顔/ニキビケア/メンズ］
シゼン 恵比寿店(S1ZEN+)のブログ
- 寝不足の日、肌も寝不足です！
- こんにちは！メンズ肌質改善専門店【S1ZEN＋恵比寿店】です！
実は、寝不足の日は肌も寝不足です！
「昨日あまり寝てないな…」
そんな日は、体だけでなくお肌も疲れているかもしれません！
実は、睡眠不足は肌トラブルの原因のひとつです。
1.肌のターンオーバーが乱れやすい！
睡眠中は、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が行われる大切な時間です。
寝不足が続くと古い角質が残りやすくなり、毛穴詰まりや肌荒れにつながることがあります。
2.肌が乾燥しやすくなる
睡眠不足は肌のうるおいを保つ力にも影響します。
乾燥が進むことで、テカリや毛穴の目立ち、ニキビの原因になることもあります。
3.くすみや疲れた印象に…
十分な睡眠がとれていないと、顔色が悪く見えたり、目元に疲れた印象が出やすくなります。
清潔感のある印象を保つためにも、睡眠はとても大切です♪
睡眠とスキンケアで、健やかな肌へ！
毎日の睡眠やスキンケアを見直すことが、美肌への第一歩です！
さらに、セルフケアだけでは落としきれない毛穴汚れや古い角質には、定期的なサロンケアもおすすめです♪
S1ZEN＋恵比寿店では、【ハイドラフェイシャル】による毛穴洗浄や【ハーブピーリング】など、お肌の状態に合わせた施術をご提案しております！
「最近、肌の調子がイマイチ…」
「毛穴やニキビが気になる！」
そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください♪
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【Natsu】
●2026/10/5
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