河内松原鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-17 20:00:00.0
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
春は気温や気圧の変化が大きく、偏頭痛が起こりやすい季節です。特にこの時期は、寒暖差や天候の変化により自律神経が乱れやすくなります。その結果、血管の拡張や収縮がうまくいかず…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-17 15:45:00.0
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
産後の不調で悩んでいませんか？我慢しなくて大丈夫です産後ママに多い5つの不調出産後から、こんな症状はありませんか？1．腰痛・股関節の痛み2.抱っこで肩や首がつらい3.骨盤が不安…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-17 09:45:00.0
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
しっかり寝ているのに疲れが取れない」「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みはありませんか？実は“睡眠時間”よりも大切なのが“睡眠の質”です。睡眠の質を下げ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-16 20:00:00.0
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- 河内松原 鍼灸整骨院
気づいたら背中が丸くなっている」「肩こりや首の痛みが取れない」そんな方は“猫背”が原因かもしれません。猫背は見た目の問題だけでなく、身体にさまざまな不調を引き起こします。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-16 15:45:00.0
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
スポーツにおけるインナーマッスルは、体の深層部に位置し、骨格や関節を支え、体幹の安定性やバランスを維持する役割を担う筋肉群です。一般的に体の表面に近いアウターマッスルが大…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-16 09:45:00.0
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- 河内松原 鍼灸整骨院
今回はストレッチをすることによってのメリットをお伝えさせていただきます！主な効果は、筋肉の柔軟性向上や血行促進、疲労回復、怪我の予防、そしてリラクゼーション効果です。肩こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-15 20:00:00.0
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- 河内松原 鍼灸整骨院
本日は寝起きに腰痛が起こる理由をお伝えします！◎寝具が合っていない合わない寝具を使っていることで寝起きに腰痛が出るケースは少なくありません！例えばマットレスや敷布団が柔ら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-15 15:45:00.0
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- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！猫背になるとお身体の様々な場所で支障がでます！今回は猫背になることでどんな症状が出るのか、スタイルの変化が起こってしまうのか、お伝えしていきます。１．眼精疲労…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-15 09:45:00.0
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
このような症状は、もしかして四十肩・五十肩かも！？・急に肩に痛みが出てきた・服の着脱が肩の痛みでしにくい・エプロンのひもが後ろで結べない・夜中に肩がズキズキ疼く・肩の動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-14 15:45:00.0
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- 河内松原 鍼灸整骨院
「筋膜リリース」で話題の筋膜。筋肉を包むだけの膜だと思っていませんか？実は、体を変える秘密が隠されています！1. 全身タイツのような「繋がり」頭から足先まで一枚の膜で繋がっ…続きを見る
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