ラヴィンサラのブログ
- 僕がインストラクターになった理由。
- 「どうしてヨガのインストラクターになったんですか？」
そう聞かれることがあります。
普段は自営業をしながら、
ヨガインストラクターとしても活動しています。
実は、ヨガを始めたきっかけは腰痛でした。
もともと筋トレが趣味だったのですが、
トレーニング中に腰を痛めてしまったんです。
筋トレは筋肉を縮める動きが多いので、
今度は筋肉を伸ばすことも大切にしたいと思い、
ヨガを始めました。
続けていくうちに、体が動きやすくなり、
腰の調子も少しずつ良くなっていきました。
そして気づけば、ご縁がつながり、
インストラクターとして活動するようになっていました。
「絶対にインストラクターになりたい！」
そんな強い目標があったわけではありません。
でも今は、この仕事に出会えて本当に良かったと思っています。レッスンでは、
一人ひとりの体やペースを大切にしながら、
「ヨガって気持ちいいな」と感じてもらえる時間を届けたいと思っています。
腰痛が気になる方も、体が硬い方も大丈夫です。
最初の一歩を、一緒に踏み出してみませんか？
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