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【痩身・ボディ】耳つぼサロン　Pesca

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ペスカ(Pesca)のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 30代　ダイエット1ヶ月　経過報告
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-24 19:18:22.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    30代　ダイエット1ヶ月　経過報告
    みなさま、こんにちは♪耳つぼダイエットサロンPescaのオーナー長谷川です！今日は先月からダイエットスタートされたお客様のダイエット経過報告させていただきます☆30代女性　身長1…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-14 13:11:58.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    40代50代春から始めるダイエット【江東区ダイエット】
    「冬の間に太ってしまった…」そんなお悩みありませんか？寒い季節は・運動量が減る・イベントや外食が増える・代謝が下がるなどの理由から、冬太りしてしまう方がとても多いです。特…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    プライベート
    投稿日：
    2026-01-03 11:55:58.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    新年のご挨拶
    新年あけましておめでとうございます。昨年は数あるサロンの中から当サロンをお選びいただき、誠にありがとうございました。耳つぼダイエットサロンPescaは、「何をやっても痩せなか…続きを見る
  • 【40代女性３ヶ月】－8.6kg達成！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-30 16:09:03.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    【40代女性３ヶ月】－8.6kg達成！
    ＼産後＋8kg …。健康診断で体脂肪過多に…。／体重68.4kg→53.8kg　－8.6kg体脂肪肪36.7%→27.3% －9.4%ウエスト －7cm【ダイエット前のお悩み】・産後に体重が8kgも増量。→育児の…続きを見る
  • 【40代女性4ヶ月】－11.9kg達成！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-25 17:07:16.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    【40代女性4ヶ月】－11.9kg達成！
    ＼リバウンドしてしまったダイエットから卒業！／身長159cm体重 68.2kg → 56.3kg －11.9kg体脂肪 38.9％ → 30.2％ －8.7%ウエスト 94cm → 81cm －13cm【ダイエットをスタートした…続きを見る
  • 【30代女性3.5ヶ月】 －7kg達成！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-20 15:57:24.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    【30代女性3.5ヶ月】 －7kg達成！
    ＼産後のダイエット大成功！／身長　154cm体重　51.5kg→44.5kg －7.0kg体脂肪30.5%→23.7% －6.８%産後に何をしても痩せなかったお客様。元々体重はBMIで問題があったわけではありま…続きを見る
  • 冬太りの落とし穴
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    投稿日：
    2025-12-12 17:50:44.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    冬太りの落とし穴
    こんにちは！耳つぼダイエットPescaです！「冬は毎年太ってしまう…」そんなお悩みはありませんか？実は、冬太りの原因は気づかないうちに摂取している隠れた高カロリーにあるかもし…続きを見る
  • 冷え太りに注意！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-13 14:07:29.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    冷え太りに注意！
    気温が下がると、体の表面だけでなく内側も冷えてきます。冷えると筋肉の動きが落ち、血流がゆっくりになることで代謝が下がり、脂肪をためこみやすい状態になります。これがいわゆる…続きを見る
  • なぜリバウンドするの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-12 13:28:04.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    なぜリバウンドするの？
    こんにちは！耳つぼダイエットPescaです！なぜダイエットはリバウンドするのか？今までダイエットが長続きしなかった方や、リバウンドしてしまった方々の共通点は「無理なダイエット…続きを見る
  • 【30代男性 6ヶ月】-20.8kg達成！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-12 13:27:53.0
    投稿者：
    長谷川 桃子
    【30代男性 6ヶ月】-20.8kg達成！
    みなさん、こんにちは！耳つぼサロンオーナーの長谷川です！今日は30代男性のビフォーアフターのご紹介です！＼脱タバコ！30代男性6ヶ月-20.8kg！20代の体へ☆／身長166cm体重91.8kg…続きを見る
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