リセット(reset)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-29 10:53:48.0
- 《ぎっくり腰》
突然の腰の激痛。
「ぎっくり腰」になったときの「とるべき行動」について
◎ぎっくり腰とは？
↓
実は「ぎっくり腰」は病名ではなく
医学的には「急性腰痛症」と言うんです。
腰の筋肉や靭帯・腰椎椎間板などが損傷・炎症を起こすことにより発生し、腰を曲げる、物を持ち上げた際等に、腰に大きな負荷がかかった事が原因とされています。
◎ぎっくり腰の症状
↓
激しい腰痛・圧迫感
痛みは突然発生する事が多く、腰から脚にかけて痺れを伴う事もあります。
また、日常生活に支障が出る為、精神的な負担があります。
◎ぎっくり腰になったら
↓
立ち上がるのが辛く、動けない場合は、無理に病院や整骨院に行こうとせず、まずは自宅で安静にして過ごしましょう。
移動や待ち時間等の間に症状が悪化する可能性がある為です。
◎整骨院で診察
↓
● 痛いながらも動ける
● 2～3日経っても症状が変わらない
痛みはあるけど動けるぎっくり腰は、症状が比較的軽いかと思われます。
しかし、痛みがある場合には日常での無理な動きや姿勢により、症状が悪化する可能性があるので、出来るだけ早めに整骨院にて適切な施術を受けることが重要です。
出来るだけ早期に施術を受けることで、回復の促進・痛みの緩和が期待できます！
放置すると症状が更に悪化し、痛みが強くなり動けなくなる可能性があります。
〈痺れのある場合〉
「腰椎椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」の可能性があり、MRI検査でしか原因を見つける事が出来ない為、痺れがある場合は病院へ行きましょう。
◎reset整骨院での治療
↓
ぎっくり腰の症状の緩和だけでなく、再発を防ぐための全身骨格矯正を行っています。
痛みや違和感の原因となる筋肉や神経、関節等を詳しく検査し、施術計画を立てます。
患者様1人1人の症状に合わせた施術や、再発予防のためのアドバイス、セルフメンテナンス動画の作成等を行っているので、ぎっくり腰の症状でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
reset整骨院では、ぎっくり腰が治った後も、予防・再発防止の為のメンテナンスや、正しい姿勢やストレッチ、運動などを提案しており、健康的な体作りに役立てることができます。
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