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ニコ 加古川店(nico)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-02-05 16:21:56.0
- 週1温活♪
- こんにちは♪
温活専門店nicoのRINです。
実はですね
わたくし、間違えて太ってしまいまして。
本当に間違えました。
食べることが大好きすぎて、温活もサボり、怠惰な生活をしておりました。
反省しております。
ということで
1/3よりダイエットをしています！
目指せマイナス10キロです！！！
やることは簡単。
週一で水素吸入とよもぎ蒸しをする。
水を毎日2リットルのむ。
これは徹底。
その習慣をつけたら、次はごはん。
大好きなごはんをできるだけ美味しく食べるために、
インスタでみつけた美味しそうなヘルシーメニューを
ひたすら食べる。
お昼は好きなものを食べる。
1/3よりスタートして、ただ今2キロ減！
これからも頑張るぞ～
一緒にダイエットしたい人募集中です♪
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