バトン 北千住(BATON)のブログ
- 更年期とビオスチーム
こんにちは、弥永です☆
更年期は女性ホルモンの変化により、
ほてり・冷え・不眠・気分の揺らぎなど、心身の不調を感じやすい時期です。
症状には個人差があり、はっきりした原因はないけれどつらいと感じる方も少なくありません。
ビオスチームは、玄米エキスを含んだ野草の蒸気で下半身をやさしく温めるものです。
骨盤まわりを温めることで巡りをサポートし、蒸気と香りによりリラックス効果もあります。
更年期は、無理をせず「整える」ことが大切な時期でもあります。
ビオスチームで心と体をゆるめる、癒しの時間をお過ごしください＾＾
活/ビオスチーム/よもぎ蒸し/発酵よもぎ蒸し/菌活/腸活/ダイエット/個室サロン/ヘッドスパ/冷え/むくみ/便秘/不眠/妊活/免疫力アップ
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