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ブリス 六本木(Bliss)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-23 10:01:12.0
- 部分痩せは可能？インディバと現実的な考え方｜港区
- 「お腹だけ、太ももだけ部分的に痩せたい」――港区六本木のBlissインディバ六本木でよくいただく願いです。部分痩せの現実について、看護師の視点で正直にお話しします。
まず、医学的には「特定の部位だけ脂肪を狙って減らす」のは難しいとされています。運動や食事制限で体脂肪が減るときは、全身からまんべんなく減っていくのが基本で、「お腹の脂肪だけ燃やす」といったことは起こりにくいのです。この点は、誇大な広告に惑わされないよう、正直にお伝えしておきたいところです。
では、インディバに部分的なアプローチの意味はないのか。そんなことはありません。脂肪そのものを部分的に減らすのは難しくても、むくみの解消なら部位ごとに実感しやすいのです。気になる部位の巡りを集中的に整えれば、その部位のむくみが取れてすっきり見える――これは多くの方が体感されます。インディバ(EDNA PRO MAX 250W)の深部加温で、お腹・太もも・二の腕など、悩みの部位を狙って温め、巡りを促せます。効果には個人差があります。
つまり、「部分的に脂肪を消す」のではなく「部分的にむくみを取って整える」のが、インディバの現実的な使い方です。そのうえで、全体の体脂肪を減らすには食事と運動が欠かせません。Blissインディバ六本木では、誇張せず現実的なゴールを一緒に設定します。港区六本木のBlissインディバ六本木へ、まずLINEから。
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