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- 群馬県高崎市江木町９８０－１
- 目の前に高崎上大類町バス停あり【高崎/温活/よもぎ蒸し/妊活/ダイエット】
楽座や 高崎店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-01 10:00:00.0
- 隠れ冷え症を整える温活習慣/温活冷え性改善
- 「冷え性ではない」と思っている方でも、実は体の内側が冷えている“隠れ冷え症”の可能性があります。
手足は温かいのに、お腹や腰まわりを触るとひんやりしている、疲れやすい、胃腸の調子が不安定といったサインは要注意です。
現代はエアコンの使用や運動不足、ストレスなどにより、自覚のない冷えを抱える人が増えています。
隠れ冷え症は、血流の低下や自律神経の乱れが関係しているといわれています。
体の深部が冷えることで内臓の働きが弱まり、代謝の低下や不調につながることも少なくありません。
特に女性はホルモンバランスの影響も受けやすく、冷えを放置すると慢性的な不調を感じやすくなります。
そんな隠れ冷え症のケアとしておすすめなのが、体を内側から温めるよもぎ蒸しです。
下半身からじんわりと温めることで血行を促進し、全身の巡りを整えていきます。
さらに、よもぎの香りによるリラックス効果も期待でき、心身のバランスを整えるサポートにもなります。
日常では、温かい飲み物を選ぶ、湯船に浸かる、軽い運動を取り入れるなど、小さな習慣の積み重ねも大切です。
自分では気づきにくい“隠れ冷え”に目を向け、内側から整えるケアを始めてみてはいかがでしょうか。
ご来店お待ちしております。
群馬県高崎市江木町980－1
11時～21時
0273－86－5900
営業時間
【月曜日～金曜日】
最終受付セット19時半
ゲルマorよもぎ蒸し単品20時
【土曜日、日曜日、祝日】
11時～19時
最終受付セット17時半
ゲルマorよもぎ蒸し単品18時
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投稿者
高崎店 (店長）
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