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リフェムラボ(リフェムLABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-10 08:58:24.0
- 【妊活】採卵前の不安、温活で心と体を整えて
- 「今回こそ、良い結果を」そう願いながら、採卵の日が近づくたびに胸が締め付けられる。
K様も、そんな不安と期待の狭間で揺れていらっしゃいました。「卵が8個くらいできている」と先生から聞いたものの、前回の記憶がよぎります。小さな卵も含めて8個と言われた時の、あの複雑な気持ち。今回は少し状況が良さそうだけど、本当に大丈夫なのか。
何より心配だったのは、採卵前に自然に排卵してしまうこと。それを防ぐための注射を続けながら、水曜か木曜には採卵になるだろうと告げられ、日程もまだはっきりしない中で、気持ちは落ち着きませんでした。
初めて担当になった先生は、「それなりにできている」とだけ。詳しい数も教えてくれず、自分から聞かないと何も分からない。医療の現場では仕方ないことかもしれないけれど、やはり不安は募ります。
「ちょっと話したくて」と、施術前に打ち明けてくださったK様。妊活中の体づくりにおいて、自分でコントロールできることは限られています。だからこそ、よもぎ蒸しのような「自分でできる体調管理」が、心の支えになるのです。
採卵のタイミングに合わせて、よもぎ蒸しで体を芯から温める。血流を整え、体のめぐりを良くしていく。それは医療行為ではないけれど、確かに体が応えてくれる感覚があります。
以前、別の検査の後に「体が軽くなった」と感じた経験をお持ちのK様。体の中を整えることで、気持ちも前向きになれる。その実感があるからこそ、大切な時期に温活を選んでくださったのだと思います。
施術後、「今日よもぎしても全然大丈夫ですね」とお伝えすると、少しホッとした表情を見せてくださいました。
不確実な状況の中でも、自分でできることを積み重ねていく。その一歩一歩が、心と体の両方を支えてくれるのです。
高石、羽衣、浜寺、泉大津、鳳、堺、伽羅橋エリアで妊活中の体づくりをお考えの方、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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