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慢性腰痛専門 整体院仁 -JIN- 久喜院

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仁 久喜院(JIN)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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  • 肩こりさん、この筋肉こってない??
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    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは!整体院 仁-JIN-の吉沢です!今回も肩こりについてお話します。今回は『胸鎖乳突筋』と言う筋肉です。耳の後ろから鎖骨に向かって付いています。作用は首を回す動きです。… 続きを見る
  • あなたの肩こり何タイプ?
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    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは!整体院 仁-JIN-の吉沢です。今回も肩こりのタイプについてお話しします。復讐になりますがタイプは2通りあります。『丸背タイプ』『張り胸タイプ』になります。今回は『… 続きを見る
  • あなたは肩こり何タイプ?
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    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは!整体院 仁-JIN-の吉沢です。今回は肩こりのタイプ別になります。タイプによって改善に必要な筋肉が違います。簡単に言うと弱くなっている筋肉を鍛えると肩こりは改善しま… 続きを見る
  • 猫背で肩こりのあなた!!
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    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは!整体院仁の吉沢です!今回は『広背筋』についてです。読んで字の如く、背中に大きく広がっている筋肉。それが『広背筋』になります。作用は、主に肩甲骨と腕を動かしてく… 続きを見る
  • 腕の使いすぎが肩こりの原因!?
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    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは!整体院人の吉沢です。今日もブログをご覧いただきありがとうございます!今回も肩こりについてになります。前回は肩甲挙筋をお話ししましたが、今回は、腕になります。『… 続きを見る
  • 寝違えになったことありますか?
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    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは整体院仁の吉沢です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます!今回も肩コリについてお話ししていきたいと思います。今回の筋肉は『肩甲挙筋』という筋肉です。読… 続きを見る
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    投稿日:
    2024/8/16
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは!整体院仁の吉沢です本日もブログをご覧いただきありがとうございます!台風はこれから強くなるんですかね?、、、今日は肩こりの原因の一つについてお話しします。それは… 続きを見る
  • 肩甲骨の力
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    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは!整体院仁の吉沢です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます!今回は肩こりについてです!さらに免疫力についてもお伝えします!人間の体温が1度上昇すると免… 続きを見る
  • 寝返りで腰痛改善??
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    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    吉沢 純汰
    こんにちは!整体院仁の吉沢です。本日もブログを見ていただきありがとうございます。今日は「腰痛」についてです。日本人の実に4人に1人が腰痛という昨今。原因が特定できないことも… 続きを見る
  • 躓く原因はここ??
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    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    吉沢 純汰
    本日もブログをご覧いただきありがとうございます!整体院仁の吉沢です。今日は「躓く」理由です!先に答えを言いますと、、、多くの原因は「お尻の筋肉」です!お尻に筋肉はとても股… 続きを見る

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仁 久喜院(JIN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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