爪のいろはのブログ
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投稿日：2025-05-30 20:59:27.0
- 痛みの原因はコレかも？？
- 足の親指の爪、斜めにカットしちゃってませんか～？
巻いてるようには見えない爪なのになんか痛い…
爪の横の皮膚をグッと下げてみると…
トゲがあります＾＾；
これが悪さしてる原因です
爪は常に巻く性質を持っています
歩き方や靴の中の環境、靴下などのバランスが崩れると
爪の巻き具合にも影響が出てきます…
…とはいえ、好きな靴を履きたいし
歩き方を一から変えるのはとても大変です＾＾；
そっちを変えるよりもまずは
爪の切り方を意識してみるといいと思います♪
【 爪の角は切り込みすぎないこと 】
【 爪の先端はまっすぐ切ること 】
【 長さは指先よりも1ミリ短く 】
おさえるポイントは3つだけ＾＾
これだけ意識するだけで
痛みにつながるトラブルを
避けられるはずです♪
今夜爪切りする方は、
ぜひ意識してみてください＾＾
【フットケアサロン 爪のいろは】
平塚市代官町11－34AFKビル303
JR東海道線平塚駅南口徒歩3分
LINE公式→＠225mbyrr
インスタグラム→hiratsuka.tsumenoiroha
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投稿者
堀口
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