カラダケアシンキュウセイコツイン サンワアサヒガオカイン
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- 東京都日野市旭が丘６－７－５三和旭が丘店２F
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三和旭が丘院のブログ
- 写真で気になる夏のむくみ顔へ
- 夏の旅行やお出かけで写真を撮った時、「顔がいつもよりむくんで見える」「なんとなく疲れた印象かも」と感じることはありませんか？朝は気にならなくても、夕方になるとフェイスラインがぼんやりしたり、目元が重く見えたりすると、少し気持ちまで下がってしまいますよね。夏は汗をかく一方で、冷房による冷えや水分不足、睡眠の乱れなどが重なりやすい季節です。さらにスマートフォンを長時間見ていると、頭が前へ出て首や肩の筋肉が硬くなります。首肩まわりがこわばることで、お顔の巡りにも影響し、むくみやくすんだ印象につながることがあります。
また、食いしばりや片側だけで噛む癖、無意識に眉間へ力が入る習慣も、表情筋の緊張を強める原因の一つです。顔を強くマッサージしてもすぐ元に戻ってしまう方は、表面だけではなく、表情筋そのものへ目を向けてみることが大切です。美容鍼は、細い鍼を使ってお顔の表情筋へアプローチし、血流や肌の循環を整えることを目指す施術です。「鍼は痛そう」「顔に鍼をするのは少し怖い」と感じる方も多いと思います。当院では、施術前にお悩みや不安を伺い、刺激を確認しながら進めますので、美容鍼が初めての方も安心してご相談ください。
ご自宅では、耳の下から鎖骨へ向かって、手のひらでやさしくなでてみましょう。強く押したり肌をこすったりせず、心地よい力で行うことがポイントです。あわせて肩をゆっくり後ろへ回し、深呼吸をすると、首肩の緊張もゆるみやすくなります。こまめな水分補給や、湯船につかる時間も大切です。
写真を見るたびにお顔のむくみが気になる、疲れていないのに疲れて見られる、自分に合う美容ケアを始めたい。そんな方は、一度美容鍼を体験してみませんか？
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