セッツモトヤマエキマエシンキュウセイコツイン
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- 兵庫県神戸市東灘区田中町１－１５－１５ ファーストステージ１０３
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摂津本山駅前鍼灸整骨院のブログ
- 体重も見た目も大きく変化したダイエット
- こんにちは！
摂津本山駅前鍼灸整骨院です。
今回は、50代女性のダイエット成功事例をご紹介します。
ご来院前は、
「年齢とともに体重が増えてきた…」
「お腹周りが気になって好きな服が着られない…」
「ダイエットをしても途中で挫折してしまう…」
というお悩みを抱えておられました。
何とか痩せたいという思いはあるものの、一人ではなかなか続かず、思うような結果が出ないことに悩まれていました。
今回の結果はこちらです。
体重：75.1kg → 64.4kg（－10.7kg）
ウエスト：90cm → 79cm（－11cm）
下腹部：95cm → 83cm（－12cm）
ヒップ：101cm → 90cm（－11cm）
体重以上に「見た目が変わった」と実感していただける結果となりました。
患者様からも、
「こんなに変われると思っていませんでした。」
「洋服のサイズが変わり、買い物が楽しくなりました。」
「身体が軽くなり、毎日が楽になりました。」
と嬉しいお声をいただいています。
当院のダイエットは「健康的に痩せる」ことを大切にしています
無理な食事制限や過度な運動だけでは、一時的に痩せてもリバウンドしやすくなってしまいます。
当院では、
栄養バランスを整える食事指導
整体による姿勢・代謝改善
自律神経の調整
一人ひとりに合わせた生活習慣のアドバイス
を組み合わせることで、健康的に痩せながら、リバウンドしにくい身体づくりを目指しています。
50代でも身体はしっかり変わります
「もう年齢的に痩せない」
そう思われている方は少なくありません。
しかし、年齢だけが原因ではなく、身体に合った方法でダイエットできていないケースが多くあります。
正しい方法で身体を整えれば、50代・60代でもしっかり結果を出すことは可能です。
ダイエットを最後にしたい方へ
当院には、
「何度もダイエットに失敗した」
「リバウンドを繰り返してきた」
「健康診断の数値が気になる」
「人生最後のダイエットにしたい」
という方が多く来院されています。
もしあなたも同じようなお悩みをお持ちでしたら、ぜひ一度ご相談ください。
摂津本山駅前鍼灸整骨院では、体重を落とすだけでなく、その先も維持できる身体づくりまでサポートしています。
「痩せて終わり」ではなく、「痩せた後も健康で過ごせる身体」を一緒に目指していきましょう！
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