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マシンピラティス専門スタジオ Repilates 飯田橋神楽坂店【リピラティス】

マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イイダバシカグラザカテン

  • リラク
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  • 飯田橋駅東口徒歩1分!飯田橋歩道橋渡ってスグのドト-ルさんの入っているビル地下1F

リピラティス 飯田橋店(Repilates)のブログ

2026年3月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 猫背対策にピラティス!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-22 09:02:30.0
    投稿者:
    スタッフ MIKI
    こんにちは、リピラティス飯田橋です!「気づいたら猫背になっている…」「肩こりがつらい」そんなお悩みはありませんか?デスクワークやスマホ時間が増えた今、姿勢の崩れは多くの方…続きを見る
  • デスクワーク向けピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-21 09:29:12.0
    投稿者:
    スタッフ MIKI
    こんにちは、リピラティス飯田橋です!デスクワークが続くと、猫背や巻き肩になりやすく「姿勢改善したい」「肩こりがつらい」と感じていませんか?ピラティスは体幹を中心にインナー…続きを見る
  • 新年度はピラティス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-20 08:44:27.0
    投稿者:
    JUNKO
    こんにちは、Repilates飯田橋店です。あと少しで新年度ですね!新年度の目標は決めましたか?私は姿勢改善を目標にしました。「姿勢が気になる」「肩こりがつらい」「電車で立ってい…続きを見る
  • 働く女性のピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-19 08:46:42.0
    投稿者:
    スタッフ MIKI
    こんにちは、リピラティス飯田橋です。毎日忙しく働く女性の皆さま、こんなお悩みはありませんか?「長時間のデスクワークで肩こりがつらい」「姿勢改善したいけど何から始めたらいい…続きを見る
  • むくみ世代ピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-18 08:02:01.0
    投稿者:
    JUNKO
    こんにちは、Repilates飯田橋店です!なんとなく体が重い、夕方になると脚がパンパン…そんなむくみ世代のお悩みはありませんか?実はその原因、姿勢の崩れや骨盤の歪み、体幹の弱さ…続きを見る
  • 巡る春の身体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-16 09:19:50.0
    投稿者:
    YUUKO
    暖かい日が増え心と身体がほっとする春春は筋肉の緊張も取れやすく血流が良くなる季節でもあります冷えが改善されて心地よい温かみを感じるには関節の動きを良くすることがポイントに…続きを見る
  • 初心者でも安心ピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-15 08:57:12.0
    投稿者:
    スタッフ MIKI
    「ピラティスって難しそう…」「体が硬いから不安」そんな方もご安心ください!ピラティスは、年齢や運動経験に関係なく始められるエクササイズです。特に30代~60代の女性に多い肩こ…続きを見る
  • 疲れにくい体へ導くピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-14 10:29:30.0
    投稿者:
    スタッフ MIKI
    「最近なんだか疲れやすい」「肩こりがつらい」「姿勢が気になる…」そんなお悩みはありませんか?その原因は、骨盤のゆがみや体幹の弱さが関係していることも少なくありません。そこ…続きを見る
  • 姿勢改善を本気で始めるピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-13 09:18:49.0
    投稿者:
    JUNKO
    こんにちは、リピラティス飯田橋です!「姿勢が気になる」「肩こりがつらい」「運動は苦手だけど何か始めたい」そんな30代~50代女性におすすめなのがピラティス**です。ピラティスは…続きを見る
  • 有名人がピラティスにハマる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-12 09:01:04.0
    投稿者:
    JUNKO
    こんにちはRepilates飯田橋店です!ハリウッド俳優やモデルの多くが、トレーニングにピラティスを取り入れているって知ってましたか。きっかけを作った人物の一人がトレーナーの Mari…続きを見る

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リピラティス 飯田橋店(Repilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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