整体&筋膜リリース×ピラティス×パーソナルトレーニングY's Personal&Health恵比寿店
セイタイキンマクリリースピラティスパーソナルトレーニングワイズパーソナルアンドヘルスエビステン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿１－１５－９日宝恵比寿ビル５０５
- 恵比寿駅から徒歩5分【完全個室/お子様連れ歓迎/マタニティトレーニング】
ワイズパーソナルアンドヘルス 恵比寿店(Y's Personal&Health)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-28 16:32:02.0
- InBody【目黒/恵比寿/ジム】
ダイエットやトレーニングを続けていると、「体重が減らない」「見た目が変わらない気がする」と不安になることがあります。しかし、実際にはあなたの身体の中で着実に変化が起きていることも多いものです。その“見えない変化”を可視化してくれるのが InBody（インボディ） です。
InBodyは、体重計では分からない 筋肉量・体脂肪量・体水分量 などの細かいデータを測定できる体成分分析装置です。特に、トレーニングをしている方にとって重要なのは 筋肉量の増減。体重が変わらなくても、筋肉が増えて脂肪が減っていれば、身体は確実に引き締まっています。
また、InBodyは部位別（腕・脚・体幹）の筋肉バランスも表示されるため、左右差の把握や弱点の発見にも役立ちます。例えば、「右脚の筋肉が弱い」「体幹がやや弱い」といった情報が分かれば、トレーニング内容をより効果的に調整することができます。
さらに、定期的に測定することで、モチベーション維持にもつながります。数字で変化を確認すると、「もっと頑張ろう」と前向きになれるからです。逆に変化が少ない場合も、原因を分析して改善しやすくなります。
ダイエットもボディメイクも、ただ体重だけを見るのはもう古い考え方。“体重よりも中身” を知ることで、あなたの体づくりはもっと効率的になります。ぜひ月に1～2回のInBody測定を習慣にして、自分の身体を正しく理解しながら、理想のスタイルを目指していきましょう。
【恵比寿店 店舗情報】
★住所
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-15-9
日宝恵比寿ビル505
★アクセス
JR恵比寿駅 東口徒歩3分程度
★公式インスタグラム
https://www.instagram.com/y.s.personal.health?igsh=MTN0Y2wwbDJwNGx6eA==
目黒/目黒駅/目黒区/恵比寿/恵比寿駅/渋谷区/
中目黒/代官山/学芸大学/祐天寺/都立大学
美容整体/整体/筋膜リリース/筋膜/姿勢分析/姿勢改善/姿勢矯正/骨盤矯正/ストレッチ
肩こり/腰痛/ストレートネック/首コリ/猫背/肩甲骨/巻き肩/反り腰
痩せたい/痩身/美尻/ヒップアップ/垂れ尻/ダイエット/ボディメイク/美ボディ/二の腕ダイエット/くびれ/ブライダルエステ
ジム/パーソナルジム/パーソナルトレーニング/プライベートジム/ヨガ/ピラティス
食事サポート/InBody/むくみ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 5名限定！ピラティス＋パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分¥0
|
サロンの最新記事
-
●2026-05-13
-
●2026-05-09
-
●2026-05-08
-
●2026-05-07
-
●2026-05-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（9）
- 2026年4月分（20）
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（14）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（17）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（7）
もっと見る
ワイズパーソナルアンドヘルス 恵比寿店(Y's Personal&Health)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 5名限定！ピラティス＋パーソナルトレーニング+美容整体+筋膜リリース60分¥0
|
|
新 規 |
¥0 恵比寿近辺にお住いの方限定!ピラティス+トレーニング+整体+筋膜リリース
|
|
新 規 |
¥0 人気No.1【姿勢&歪み改善】ピラティス+トレーニング+整体+筋膜リリース60分¥0
|
|
新 規 |
¥3,000 【下半身太り改善】ピラティス＋トレーニング＋整体＋筋膜リリース60分¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【肩こり腰痛改善】ピラティス＋トレーニング＋整体＋筋膜リリース60分¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【心身共に整える】ピラティス+トレーニング+整体+筋膜リリース60分¥3000
|
