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ハリベアー(HariBear)のブログ

笠井 茜のブログ一覧

94件のブログがあります

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  • 冷え・疲れ・免疫低下を防ぐためには
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    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    笠井 茜
    冬になると、冷え・だるさ・風邪をひきやすい・肩こり悪化などの不調が増えます。東洋医学では、冬は「腎」を補い、体のエネルギーを“蓄える季節”と考えられています。今回は、冬を… 続きを見る
  • 頭皮が硬いと起こりやすい不調とは?
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    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    笠井 茜
    「最近、頭皮が硬い」「頭が重い」「顔がたるみやすくなった」そんなお悩みはありませんか?実は、頭皮が硬い=血流が悪いサイン。放置すると、お顔のたるみやむくみだけでなく、肩こ… 続きを見る
  • 鍼灸で巡りを整えて“冷えない体”へ
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    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    笠井 茜
    寒くなる季節は、「手足の冷え」「むくみ」「肩こり」「疲れやすさ」など冬特有の冷え症状が一気に増えます。その原因は、気温低下による血行不良と自律神経の乱れから起こりやすいで… 続きを見る
  • 寒い季節のむくみ対策!
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    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    笠井 茜
    朝晩がぐっと冷え込み、体が冷えやすくなる季節になりましたね。「朝、顔がパンパン」「足が重だるい」そんなむくみに悩んでいませんか?寒い時期のむくみは、冷えと血流の滞りが大き… 続きを見る
  • 寒暖差疲労に注意!
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    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    笠井 茜
    朝晩は冷えるのに、日中は汗ばむ、そんな季節の変わり目。「なんだかだるい」「頭痛や肩こりがつらい」「眠れない」と感じる方が増えています。その原因は、寒暖差による自律神経の乱… 続きを見る
  • 頭皮が硬いと顔がたるむ?
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    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    笠井 茜
    「最近、顔が疲れて見える」「フェイスラインが下がってきた…」そんなお悩み、もしかすると頭皮の硬さが関係しているかもしれません。実は、頭皮とお顔の皮膚・筋肉はすべてひと続き… 続きを見る
  • 【秋花粉】ゆらぐお肌を鍼灸でやさしく整える
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    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    笠井 茜
    秋になると「なんだか肌がピリピリする」「かゆみや赤みが出る」という方が増えます。実はそれ、秋花粉による肌トラブルかもしれません。◎秋花粉が肌荒れを起こす理由秋はブタクサ・… 続きを見る
  • 今から始めるエイジングケア
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    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    笠井 茜
    「最近たるみが気になる」「将来の老け顔が不安…」そんな方におすすめなのが 美容鍼です!美容鍼は、肌の表面だけでなく内側の細胞や筋肉・血流にアプローチできるため、今あるお悩… 続きを見る
  • 美容鍼で肌質が変わる理由!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    笠井 茜
    「美容鍼って気になるけど、本当に肌質が変わるの?」と疑問に思う方、多いのではないでしょうか。実は、美容鍼は“表面だけでなく内側”からお肌にアプローチできるケア。だからこそ… 続きを見る
  • 秋に起こりやすいお顔の症状と美容鍼のチカラ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    笠井 茜
    少しずつ涼しくなり、空気が澄んでくる秋。でも実は、お肌にとってはちょっと過酷な季節でもあるんです。今回は「秋に起こりやすいお顔のトラブル」と「美容鍼でできるケア」について… 続きを見る

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ハリベアー(HariBear)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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