【痩身美容整体・ダイエット・ピラティス】整体院－Ｌｉａ リア－
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- 愛知県西尾市志籠谷町山畔２６－９
- 西尾口駅から車で5分／国道23号線中原インター降りて2分
整体院リア(整体院Lia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-11 00:50:07.0
- ピラティスで見た目痩せ！！
こんにちは ＾＾
ピラティスは、体重を減らすためのトレーニングではなく ” 見た目の美しさ ” を整えるエクササイズです。
その中でも大切なのは股関節周りを整えることです！
股関節は、上半身と下半身をつなぐ身体の中心です。ここが硬くなったり歪んでいたりすると、
骨盤が前後に傾いたり、背骨のバランスは崩れてしまい、
結果として、下腹が出やすくなったり、脚が太く見えてしまうこともあります。
ピラティスでは、股関節を動かすトレーニングが多いので
骨盤の位置が整い、股関節の動きがスムーズになって、お腹の奥から引き締まる感覚ができてきます！
さらに、股関節が整うとお腹～脚のラインに一体感が出て、下半身全体がスッキリ整ってきます☆
つまり体重が変わらなくても、姿勢と股関節の動きが整うだけでボディラインの印象はぐっと変わります！！
正しく使える身体を作ることが、無理なく、自然に ” 見た目痩せ ” を叶える第一歩です！
ピラティスで美ラインを作っていきましょう＾＾
★★店舗情報★
【痩身美容整体・ダイエット・ピラティス】整体院～Lia リア～
所住 愛知県西尾市志籠谷町山畔26-9
アクセス 西尾口駅から車で6分/桜町前駅から車で7分／桜井駅から車で15分／岡崎駅から車で18分／国道23号線中原インター降りて2分/
営業時間 午前9時～午後15時(最終受付14時)
休日 不定休
★支払い方法★
Visa／Mastercard／JCB／American Express／
★サービス一覧★
整体/美容整体/首肩こり/腰痛/猫背/巻き肩/肩甲骨/骨盤矯正/肋骨矯正/反り腰/マタニティ/産後/痩身/ダイエット/小顔矯正/ブライダル/ウェディング/ブライダルエステ/ピラティス
★公式instagram/
@lia_airi.pilates
公式LINE
@346xymxo
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