最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
これまで寒さに関する情報をお伝えしましたが最後に寒さ対策のグッズを紹介します！皆さん、イフミックという物質をご存知でしょうか？これはミネラルが集まった結晶体で体に近づける…
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- 投稿日：
- 2024/12/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近は気温もグッと下がっていますが体調は崩されていませんか？寒さにより足先が冷えたり身体が温まりにくかったりという症状を感じている方も多いと思います！冷えが続いて体の巡り…
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- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
だんだんと寒くなってきて手足が冷えてきましたね。今回はこれからの時期に起こりやすい「冷えのぼせ」についてお伝えします！「冷えのぼせ」とは手足は冷えているけれど上半身は熱く…
続きを見るこれまでは、乾燥について西洋医学的観点、東洋医学的観点からお伝えしてきました！最後は食養生になります！乾燥に負けないように身体の内側からもしっかりと予防していきましょう！…
続きを見る前回は乾燥トラブルについてお話ししました！今回は東洋医学に少し踏み込んでお伝えしていきます！東洋医学ではこのような秋～冬の体調不良の原因は「燥邪（そうじゃ）」によるものと…
続きを見る乾燥の季節になりますね！エアコンをつける機会が増えて、のどの乾燥や咳が出ている方はいませんか？「乾燥対策は加湿器だけ！」という方は他にも対策を練っていきましょう！というこ…
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- 投稿日：
- 2024/11/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
前回は冬の食養生をお伝えしました！今回は生活習慣をお伝えしていきます！「冬の養生法」食事だけではなく、生活にも気を配ることが大切です！1 入浴する時はぬる目のお湯でゆっくり…
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- 投稿日：
- 2024/11/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
前回は冬に起こる不調をお話ししました！今日はその不調をどのように防ぐことができるのかまずは食養生をお伝えします！「冬の食養生」・温めてくれる食べ物を摂る温めてくれる食べ物…
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- 投稿日：
- 2024/11/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今回は東洋医学の観点から"冬の養生"についてお伝えします！東洋医学では冬は春に向けて体力を温存する時期と考えられてます！冬眠する動物のようにしっかり休養をとって春や夏に消耗…
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- 投稿日：
- 2024/11/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
11月も半ばを過ぎました。時が経つのは早いもので今年も残り1ヶ月半です...！！みなさんは今の季節は？と聞かれてなんと答えますか？？東京だとまだ紅葉になっていないから秋！？暦の…
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野本鍼灸整骨院 戸越院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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