シンサイバシ セイタイサロン パレント
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パレント(parent)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-06-12 17:48:29.0
- お腹が引っ込まない理由
- 「反り腰でお腹が出る」そう感じていらっしゃる方、実は多いんです。
先日お越しくださったM様も、同じお悩みを抱えていました。「こうやって意識すると引っ込むのに、すぐ出てしまう」とおっしゃっていて。
実は、お腹が出てしまう原因は「反り腰」だけではないんです。
M様のお体を拝見すると、首から腰まで全体的に固まっていて、特に胸の筋肉がガチガチに。この状態だと、肋骨が引き上がらず、お腹を引っ込めようとしても体が言うことを聞いてくれません。
さらに、足元の冷えと糖化による筋肉の癒着も見られました。「お風呂に入っていなかった」とご自身でも気づかれていて、体の中心部だけが冷たくなっていたんです。
施術では、固まった深層筋肉を丁寧に剥がし、胸まわりの張りを解放していきました。すると「動きやすくなった」「足が軽い」というお声が。
実は、反り腰もストレートネックも、全身のバランスが崩れた結果なんですね。
M様には、ストレッチポールを使った胸の伸ばし方と、足湯で血流を呼び込む習慣をお伝えしました。「温めることで、体が変わっていく感覚がある」とおっしゃっていて、前向きに取り組んでくださっています。
姿勢のお悩みは、一つの場所だけでなく全身を整えることが大切です。
南船場・心斎橋エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お体の違和感、一度ご相談くださいね。
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