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松山ひがし接骨院のブログ
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投稿日：2024-06-06 10:44:03.0
- 産後骨盤矯正について
- ハロー――！！
松山ひがし接骨院です！！
今回は産後骨盤矯正について語ります！
産後の骨盤矯正はすぐにはできません...
目安としては、産後2ヶ月もしくは3ヶ月を目安としてください！
この目安は、お産後すぐはホルモンが活発に働き骨盤がゆるゆるなので施術をしても戻りにくいことがあるので、やるからには最も最大限に効果を発揮できる時期にやっていただきたいからです！！
その目安が2ヶ月もしくは3ヶ月です！！
そして、矯正だけではなく、矯正をした後の最高の骨盤の状態を保つためにEMS（体幹トレーニング）を使い筋肉を鍛えながらいい状態を固めるイメージです！！
産後で腰痛や、今後腰痛になりたくない方、将来、骨盤を閉めたいママさん！！
松山ひがし接骨院で施術受けてください！！
また、更新いたしますのでみなさんチェックしてみてください！！東院長
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