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グロウアップ鍼灸整骨院(GROW UP鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-06-09 11:13:12.0
- 【肩甲骨が硬い人急増中!】
こんにちは!GROWUP鍼灸整骨院です。
皆さんはご自身の肩甲骨がしっかり動いていると思いますか?
デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えている現代では、肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、動きが悪くなっている方が非常に増えています。
肩甲骨は腕や肩の動きだけでなく、姿勢にも大きく関係しています。
肩甲骨の動きが悪くなると、
・猫背になりやすい
・肩こりが慢性化する
・首がつらくなる
・疲れやすい
・腕が上がりにくい
といった不調につながることがあります。
そこで当院がおすすめしているのが「肩甲骨はがし」です。
肩甲骨周りの筋肉へアプローチし、硬くなった組織を緩めることで肩甲骨本来の動きを引き出していきます。
施術後は
「肩が軽くなった」
「腕が上げやすくなった」
「背筋が伸びた感じがする」
というお声も多くいただいています。
肩甲骨がスムーズに動くようになることで、姿勢の改善や可動域の向上も期待できます。
肩こりを繰り返している方や姿勢が気になる方は、肩だけではなく肩甲骨の動きにも注目してみてください。
GROWUP鍼灸整骨院では、一人ひとりのお身体の状態に合わせて施術を行っています。
肩こりや猫背、姿勢のお悩みがある方はお気軽にご相談ください。
スタッフ一同、ご来院を心よりお待ちしております。
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トレーナー
早田 朱李ハヤタ アカリ
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