おひさま整骨院 越谷院のブログ
- 脊柱管狭窄症ってなに？
- こんにちは！
おひさま整骨院越谷院です！
本日は、つらい症状のひとつ「脊柱管狭窄症」について解説していきますね。
【脊柱管狭窄症とは？】
脊柱管狭窄症は、神経が通る背骨の空間が狭くなることで、腰や脚に痛み・しびれが出る疾患です。特に「歩くとつらいけど、休むと楽になる」特徴的な症状があります。
【脊柱管狭窄症の主な原因】
加齢に伴う骨の変形や椎間板の変性、靭帯の肥厚が原因となります。また、骨盤の傾きや背骨のねじれによって神経が余計に圧迫され、症状が出やすくなるケースもあります。
【産後や姿勢が崩れている方は要注意！】
産後は筋力低下や骨盤の開きから姿勢が崩れやすくなり、腰部への負担が増します。また、猫背の方や足を組むクセがある方も、背骨にねじれが生じやすく注意が必要です。
【放っておくとどうなる？】
初期段階では我慢できる痛みでも、神経への圧迫が進むと歩く距離が極端に短くなり、寝たきりに近づいてしまうケースもあります。早めの対処が非常に重要です。
【当院でのアプローチ】
当院では、骨盤矯正と姿勢の改善に注力し、神経の通りを妨げない体づくりを行います。また、ストレッチや筋力バランスの調整も併用し、根本からの改善を目指します。
【なぜ整体が良いのか】
整体では、症状のある部位だけでなく、全身のバランスを見て施術するため、根本的な体の歪みにアプローチできます。特に骨盤と背骨の調整は、狭窄症のケアに効果的です。
【脊柱管狭窄症を防ぐための対策】
・産後や姿勢の乱れを放置しない
・足を組む・片足重心などの癖を見直す
・定期的に骨盤や背骨のメンテナンスを受ける
【こんな方におすすめ】
・産後に腰や脚に違和感がある方
・姿勢が悪く、猫背が気になる方
・歩いていると足がしびれることがある方
～交通事故治療専門・ゆがみ矯正・産後骨盤矯正～
おひさま 埼玉県越谷市千間台西３丁目１－３１
TEL : 048-971-8840
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