和み整骨院のブログ一覧 (1/3)

メディセルって痛い？実際に受けてみた感覚をレポートこんにちは！和み美容整体院です。「メディセル（筋膜リリース）って、皮膚を吸う機械らしいけど痛いのかな…」「エステや整体の… 続きを見る

コンビニで買える！ダイエット中に選ぶべき神アイテムこんにちは！和み美容整体院です。「忙しくて自炊する時間がない…」「コンビニのご飯ばかりだと、やっぱり太っちゃうよね？」… 続きを見る

こんにちは！和み美容整体院です。「もう歳だから、今さら痩せるなんて無理かしら…」「お腹周りのお肉が年々重なって、着たい服が着られない…」そんな風に諦めかけていませんか？今… 続きを見る

こんにちは！和み美容整体院です。「甘いものを控えているのに、なかなかお腹周りがスッキリしない…」「お友達と同じダイエットをやっているのに、自分だけ効果が出ない…」そんな風… 続きを見る

こんにちは！和み美容整体院です。「若い頃と同じように食事制限をしているのに、全然体重が落ちない…」「お腹周りのぽっこりや、背中のブラの乗っかり肉がどうしても取れない…」40… 続きを見る

こんにちは！和み美容整体院です「大好きなスイーツをガマンして、食事制限も頑張っているのに…」 「毎日ウォーキングをしているのに、全然体重が落ちない…」そんな風に、一人で悩… 続きを見る

1月20日から本格的にスタートしたダイエットですが、ついに大きな節目を迎えました！最終目標に掲げていた65.0kgの壁をしっかりと突破し、今朝の計測で【64.55kg】をマーク。トータル… 続きを見る

こんにちは！和み整骨院の院長です。突然ですが、太ももやお尻をきゅっとねじった時にできる、あの「ボコボコした塊」……気になりませんか？そう、それが「セルライト」です。「頑張… 続きを見る

こんにちは！和み美容整体院です。ダイエット中のみなさん、体重は1日に何回測っていますか？ぜひ「寝る直前」と「起きてすぐ」の2回、測ってみてください！実は、プロが教える理想の… 続きを見る

" 今日から毎日100gずつ増える未来 "と" 今日から毎日100gずつ減る未来 "あなたなら、どちらの未来を選択しますか？.今、ダイエットに悩まれている方のほとんどが" 痩せにくく太りや… 続きを見る