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ビーストレッチ イオンモール土岐店(Beeストレッチ)のお店ロゴ

Beeストレッチイオンモール土岐店

ビーストレッチイオンモールトキテン

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  • エステ
  • 岐阜県土岐市土岐津町土岐口1372番地の1
  • 土岐南多治見ICより約4km/バス:JR多治見駅南口4番乗り場より15分/イオンモール土岐内

ビーストレッチ イオンモール土岐店(Beeストレッチ)のブログ

2024年8月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 関節可動域の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/12
    投稿者:
    飯田 洸琉
    こんにちは!!ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの飯田洸琉です!!今回は体を柔らかくする上での注意点について説明します。実は柔らかすぎてもかえって不安定さが増し… 続きを見る
  • バリスティックストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    飯田 洸琉
    こんにちは!!ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの飯田洸琉です!!バリスティックストレッチは動的ストレッチの1つです。脱力した状態で反動をつけ筋肉を強く伸ばして… 続きを見る
  • ダイナミックストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    飯田 洸琉
    こんにちは!!ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの飯田洸琉です!!ダイナミックストレッチとは代表的な動的ストレッチです。スポーツのウォーミングアップで用いられる… 続きを見る
  • スタティックストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    飯田 洸琉
    こんにちは!!ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの飯田洸琉です!!スタティックストレッチとはいわゆる‘’静的ストレッチ’’の事です。ゆっくり息を吐きながら伸ばし… 続きを見る
  • 足裏ストレッチで健康に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    前田 真凜
    こんにちは!ビーストレッチイオンモール土岐店 前田真凜です!皆さんは足裏が健康にどれだけ重要かしってますか??足裏のストレッチは、健康にとって非常に重要です。足裏は私たち… 続きを見る
  • ストレッチとマッサージは何が違う??part2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    飯田 洸琉
    こんにちは!!ビーストレッチイオンモール土岐店飯田洸琉です。本日は気になるストレッチとマッサージは何が違うのか教えていきます!ストレッチとマッサージは、身体の健康を保つた… 続きを見る
  • 疲労回復のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    飯田 洸琉
    こんにちは!ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの飯田洸琉です!!皆さんはしっかりと『休養』したのに疲れが全く取れないという経験はありませんか?実は疲労の種類によ… 続きを見る
  • 左右差について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    田口 汰一
    こんにちは!ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの田口汰一です!!人間の体は左右で差があるようにできています。例を挙げると、筋肉量や重心がよく挙げられるかと思いま… 続きを見る
  • 背中は鍛えるより、まずは緩めた方がいい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    田口 汰一
    こんにちは!!ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの田口汰一です!!姿勢改善のために、背中を鍛える方がおられますがまずは緩めた方がよい方が圧倒的に多いです。現代の… 続きを見る
  • ストレッチと美容
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    飯田 洸琉
    こんにちは!!ビーストレッチイオンモール土岐店 トレーナーの飯田洸琉です!!今日はストレッチと美容的効果の関係性についてお話しさせて頂きます。一見ストレッチといえば腰痛・… 続きを見る

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ビーストレッチ イオンモール土岐店(Beeストレッチ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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