Naturahills【メンズ&レディス脱毛・ワックス・痩身】
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ナチュラヒルズ(Naturahills)のブログ
プライベート
投稿日：2024-11-27 09:06:05.0
- 父の家庭菜園。今が旬キウイフルーツ
- こんにちは♪
ナチュラヒルズ岡田です。
このシーズン毎年、父の作ったキウイフルーツが食べられます。
ちゃんとずっしりしたゴールドキウイ(^^)
ゴールドキウイは、グリーンキウイよりビタミンCやEが多いそうです☆
岡田はグリーンよりゴールド派なので父から貰えるのは嬉しい！
1個食べると、1日のビタミンC摂取推奨量100mgを満たすと言われています！
美肌効果や抗酸化作用が高いので、エイジングケアにぴったり♪
これは毎日食べるしかない。
朝はキウイに含まれる成分の効果で日焼けしやすくなるそうなので
夕方～夜食べるのがおすすめです。
秋は変フルーツが美味しい季節で嬉しいですね(^^)
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