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- 東京都中央区築地４－４－１４ラフィネ東銀座７０７
- 東銀座駅（6番出口）、築地駅（２番出口）より徒歩４分
ほずみ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-12 11:59:11.0
- 骨盤のゆがみと身体の不調
- 「腰が重い」「脚がむくみやすい」「左右の肩の高さが違う」
これらは、骨盤のゆがみが影響しているサインかもしれません。
● 骨盤が身体の土台である理由
骨盤は、背骨・脚・内臓を支える身体の土台です。
骨盤のバランスが崩れると、
上半身・下半身の様々な場所に影響が広がっていきます。
● 骨盤のゆがみにつながる日常の癖
・足を組む
・いつも同じ足に重心をかける
・横向きやうつ伏せで寝ることが多い
・長時間椅子に座りっぱなし
こうした癖が続くことで、骨盤が少しずつゆがんでいきます。
● 骨盤を整えると変わること
骨盤のバランスが整うと、
腰痛・股関節の不快感・むくみ・冷えなどが改善しやすくなります。
また、姿勢が整うことで、見た目のスタイルにも変化が出てくる方も多いです。
ほずみ整体院（東銀座駅6番出口から徒歩4分）では、
骨盤の状態を確認しながら、全身のバランスを整えていきます。
骨盤が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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【店舗情報】
ほずみ整体院（東銀座・築地）
東京都中央区築地4-4-14 ラフィネ東銀座707
東銀座駅6番出口から徒歩4分／築地駅から徒歩6分
TEL予約・HPBからご予約いただけます
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