温活痩身専門店 MANA （旧：YOSAPARK MANA）
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ヨサパーク マナ(YOSA PARK MANA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-10-29 11:49:52.0
- 秋バテになっていませんか？？
- YOSAPARK MANAです！
夏から秋への季節の変わり目に
○体がだるい
○すぐに疲れる
などの不調を感じる人は多いです。
秋に生じるこれらの症状は【秋バテ】と呼ばれています！！
【秋バテの主な原因】
体が気温や気圧の変化に対応しようとして
自律神経が乱れることです！
秋は寒暖差が大きいだけでなく、
台風や低気圧などで気圧も上下しやすく自律神経が乱れやすい季節です（＞_＜）
【秋バテの代表的な症状】
○だるい
○すぐに疲れる
自律神経が乱れることや日照時間が短くなり、
セロトニン(幸せホルモン)が不足することで、
よく眠れない、寝付けないなどの睡眠障害が生じることもあります！
交感神経優位の状態が続くことで興奮状態を作り、
その結果、頭痛や肩こり、慢性的な関節の痛みなど、局所的な体の症状が生じることもあります！
胃腸の調子が悪くなることも...
身体面の不調の他にも、やる気が出ない、気分が憂鬱になるなどメンタルの不調が起こることもあります！
精神面の症状には気温の変化のほか、
日照時間減少による日にたる時間の減少も影響していると考えられています！
ルルオンで秋バテの予防・解消しませんか？
ご来店心よりお待ちしております★♪ルルオンはこのような悩みがある方にオススメ♪
★冷え性
★仕事で疲れて夜眠れない
★肩こり、浮腫をなくしたい
★肌トラブル(ニキビ、乾燥、シワ、シミ)のお悩みがある
★代謝を上げたい
★婦人科系(生理痛やPMS、便秘など)のお悩みがある
★短期間で痩せたい
★食事制限や運動なしで痩せたい
★とにかく本気で痩せたい
【YOSAPARK MANA 】
住所:大阪府堺市北区金岡町
※詳細は予約確定後にお知らせ致します♪
営業時間:7:00~22:00
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