ダイエット・痩身・フェイシャル専門店 Leash 佐賀鍋島店
ダイエット・ソウシン・フェイシャルセンモンテンリーシュサガナベシマテン
- エステ
- 佐賀県佐賀市鍋島１‐９‐６富崎ビル１F３号室
- JR佐賀駅より車で約10分/結果重視の痩身ダイエットサロン/
リーシュ 佐賀鍋島店(Leash)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-07 18:40:58.0
- 投稿者：
- 石井諒聖 *美ボディ
ピラティスで姿勢が整うと、どれだけ見た目が変わるのか？Instagramのリールで紹介しています。実際の動き方をわかりやすくまとめていますので、「自分もできるかな？」と気になる方…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-01 13:53:13.0
- 投稿者：
- 石井諒聖 *美ボディ
「ジムに通っても成果が出なかった」「自己流のトレーニングでは続かなかった」そんな方が、ピラティスで結果を出せる理由は “体の使い方を根本から整える” からです。ピラティスで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-18 10:22:19.0
- 投稿者：
- 石井諒聖 *美ボディ
お腹を引き締めたいとき、まず意識したいのは 姿勢 です。猫背や反り腰になると、腹筋がうまく使えず、お腹まわりに脂肪がつきやすくなります。セルフでできることは、座るときに骨盤…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-17 09:38:20.0
- 投稿者：
- 石井諒聖 *美ボディ
「お腹だけなかなか痩せない…」という方は多いですよね。実はその原因は、脂肪の量だけではありません。骨盤の歪み → 下腹がぽっこり出やすくなる姿勢の崩れ → 内臓の位置が下がり…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-16 09:31:40.0
- 投稿者：
- 石井諒聖 *美ボディ
食事制限や運動を続けているのに、思うようにお腹や下半身が変わらない…そんな経験はありませんか？実は、原因は「脂肪だけ」ではなく、姿勢や骨盤の歪み、代謝の低下が関係している…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-11 13:49:55.0
- 投稿者：
- 石井諒聖 *美ボディ
「猫背が気になる」「立ち姿が老けて見える」そんな姿勢の崩れは、お腹や腰まわりのラインにも大きく影響しています。ピラティスは、体の奥の筋肉（インナーマッスル）を正しく働かせ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-08 11:47:18.0
- 投稿者：
- 石井諒聖 *美ボディ
「運動しているのに成果が出ない」「お腹まわりが気になる」そんな方にこそおすすめなのが、当店のピラティスです。ピラティスはただのトレーニングではなく、体の奥にあるインナーマ…続きを見る -
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