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【使っちゃダメな歯磨き粉？】皆さんは使ったらダメな歯磨き粉を知っていますか？マイクロビーズが入っている歯磨き粉は注意が必要です◎マイクロビーズは環境汚染の原因で海外では規…
続きを見る【フロスの使い方】皆さんはフロスを活用していますか？基本の事を教えます！！長さの目安「肘」までが基本出したフロスを左手の中指に巻きます〈2周程巻くと◎〉もう片手の中指に巻…
続きを見る【自分で早めに虫むし歯に気づく方法】あなたの歯は大丈夫ですか？痛みが出る前に虫歯に気付く方法をご紹介します！自分で初期の虫歯を見つけられれば、歯にとってメリットしかありま…
続きを見る【健康と美しさが手に入る 魔法の言葉】皆さんはあいうべ体操を知ってますか？実はコレめちゃくちゃいいんです！！！道具なし、どこでもOKでできるかんたんエクササイズ◎誰でもでき…
続きを見る[歯が黄色になる食べ物]渋みが危険・ワイン・バナナ・コーヒー・柿濃い紫の色素が危険・ぶどう・ブルーベリー・バルサミコ酢・ビーツ歯のエナメル質を溶かしてしまう・レモン汁・ライ…
続きを見る【リステリンの正しい使い方】皆さんリステリンって知ってますか？洗口液で有名なやつですね！歯を磨いた後にリステリンで口をゆすいでませんか？これ、間違ってます！！裏面を見ると…
続きを見る【舌からわかる不調】舌の色ってみんな気にしてますか！？この前衝撃だったのが久々に自分の下を見たら・・・真っ白だった舌、特に舌苔は免疫の状態や胃の不調を表しているそうです！…
続きを見る臭が気になる時、ガムを噛んですっきりさせたい…！実は、ガムには歯をお掃除する効果や、唾液分泌を促進させる効果があるのです。では、口臭予防に良さそうな、おすすめのガムはある…
続きを見る皆さんは歯がキーーーン！としみた経験はありませんか？場合によっては知覚過敏ではなくて虫歯が原因でしみているそんな可能性もあります〇しみることに悩まされている日本人は4人に1…
続きを見る1渋みが危険・ワイン・バナナ・コーヒー・柿2濃い紫の色素が危険・ぶどう・ブルーベリー・バルサミコ酢・ビーツ3歯のエナメル質を溶かしてしまう・レモン汁・ライム・梅干し・モズク…
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![[歯が黄色になる食べ物]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/59/58/I144255958/I144255958.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
