パーソナル美容整体 BODY Plus＋（旧店名BODY＋美容整体トータルケア）
パーソナルビヨウセイタイ ボディプラス
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区奥沢６‐13番地14号 OHANA101
- 大井町線/九品仏駅 徒歩1分 東急東横線/自由が丘駅 徒歩10分
ボディプラス(BODY+)のブログ
- ★反り腰とは★
- ●反り腰とは
反り腰とは、骨盤が前に傾き（前傾）、腰のカーブが通常より強く湾曲してしまった状態のこと。
一見「姿勢が良い」ように見えることもありますが、実際には腰や太ももの筋肉に過度な負担がかかり、身体のバランスが崩れている状態です。
長時間のデスクワーク、ヒールの着用、筋力バランスの乱れ、日常の立ち方や歩き方の癖などが大きな原因となります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
●反り腰による身体（体感的）なダメージ
反り腰の方がよく感じる不調は次のようなものです。
・腰の張り・腰痛
常に腰が反っているため腰椎に圧が集中し、慢性的な腰の張りや痛みが起こりやすい。
・太ももの前の張り（大腿四頭筋の緊張）
骨盤の前傾によって重心が前に移動し、太ももの前側が常に使われてしまう。
・お腹が弱くなる（インナーマッスルの低下）
反り腰はお腹を突き出す姿勢になりやすく、腹筋がうまく使えない。結果として下腹のぽっこりにも繋がる。
・むくみやすい・疲れやすい
下半身に負担がかかり続けるため血流やリンパの流れが滞りやすい。
・呼吸が浅くなる
胸郭の動きが制限されるため、深い呼吸が苦手に。自律神経の乱れにも繋がる。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
BODY Plus+では
未来のあなたが１番輝くための”美の土台づくり”を
サポートしています☆
＿＿＿＿＿＿
パーソナル美容整体 BODY Plus+
≪住所≫
東京都世田谷区奥沢6丁目13番14号 OHANA １０１
≪TEL≫
０９０－７０５５－２１５２
≪アクセス≫
九品仏駅 徒歩１分
自由が丘駅 徒歩10分
≪営業時間≫
１０：００～２０：３０
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
＃整体＃美容整体＃小顔矯正＃姿勢矯正＃骨盤矯正＃ブライダル＃産前産後骨盤矯正＃奥沢＃自由が丘＃九品仏＃大井町線＃東急東横線
|
新 規 |
¥15,400 ◆≪顔+身体+ヘッドスパ ロングコース≫小顔/姿勢改善/脳疲労 90分￥15,400
|
●2026/2/23
●2026/2/18
●2026/2/3
●2026/2/2
●2026/1/30
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（21）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（2）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（9）
もっと見る
ボディプラス(BODY+)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥15,400 ◆≪顔+身体+ヘッドスパ ロングコース≫小顔/姿勢改善/脳疲労 90分￥15,400
|
|
新 規 |
¥11,000 ◆≪顔+身体フルコース≫リピ率No.1!!小顔/姿勢改善/首・肩こり 60分 ￥11,000
|
|
新 規 |
¥6,600 ◆≪頭蓋骨矯正コース≫短時間集中!!小顔/左右差/食いしばり 35分￥6,600
|
|
新 規 |
¥7,500 ◆≪カラダ集中コース≫猫背改善/骨盤矯正/ストレートネック 45分￥7,500
|
|
新 規 |
¥11,000 ◆≪ドライヘッド＋頭蓋骨矯正≫脳疲労/頭痛/睡眠力UP/リフトアップ ￥11,000
|
|
新 規 |
¥11,000 ◆≪ブライダルコース≫小顔矯正/デコルテ/ヒップアップ 60分 ￥11,000
|
