リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-29 19:00:00.0
- 首の後ろが張るのは、目が疲れているから？
- 「首の後ろがいつもこっている」「後頭部が重い」――こういった症状、目の疲れと関係していることがあります。目と首の後ろは、筋肉と神経のラインでつながっています。長時間画面を見続けると、目のピントを調節する筋肉が緊張し続けます。この緊張が後頭部・首の後ろの筋肉に伝わり、重さやこわばりとして現れることがあります。「スマホを長時間見た日は特に首が重い」という感覚は、まさにこのつながりによるものです。
また、画面を見るとき人は無意識に目を凝らして顎を前に出す姿勢になりがちです。この姿勢が続くと首の後ろの筋肉が引き伸ばされたまま緊張し、慢性的なこわばりに発展します。
ドライヘッドでは後頭部から首の付け根にかけてを丁寧にほぐします。「目の奥がじんわり楽になった」「頭の重さがすっきりした」というお声は、目と首のつながりがほぐれたからかもしれません。目の疲れが気になる方、首の後ろから攻めてみてください。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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