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- 群馬県北群馬郡吉岡町大久保９２８－２
- JR群馬総社駅から徒歩約８分。前橋市中心部から車で約15分、渋川市から約15分。
よしおか鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026-05-14 10:56:28.0
- 【前橋・吉岡・渋川で立ち上がり膝痛の方へ】
- 「椅子から立つ時に膝が痛い」「動き始めがつらい」そんなお悩みありませんか？
立ち上がる時の膝痛は膝だけの問題ではなく、股関節やお尻の筋肉、体の使い方が関係していることが多いです。特に太ももやお尻の筋肉がうまく使えていないと、立ち上がる時に膝へ負担が集中しやすくなります。
少し動くと楽になることもありますが、筋肉のバランスや歩き方が整っていなければ、症状を繰り返しやすくなるケースもあります。
そのまま放置すると、歩くこと自体が不安になったり、活動量の低下につながる可能性もあります。
※強い腫れや急な痛みがある場合は医療機関での検査をおすすめすることがあります。
しかし、筋肉や関節の動き、歩き方に対して段階的にアプローチすることで、改善できるケースは多くあります。
当院では、膝だけでなく骨盤・股関節・歩行まで含めて評価し、必要に応じて鍼で筋肉の緊張を整えながら施術を行っています。その場だけでなく、立ち上がりやすい体づくりを目指しています。
立ち上がる時の膝痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
【よしおか鍼灸整骨院】
群馬県北群馬郡吉岡町大久保928-2
0279-26-8622
総社駅から徒歩10分
#膝痛 #立ち上がり膝痛 #変形性膝関節症 #歩行改善 #股関節 #鍼治療 #前橋 #吉岡 #渋川
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