三島ほうゆう鍼灸整骨院 整体院のブログ
- 夏に起きる頭痛
- 【夏の頭痛、骨盤＆背骨の歪みから根本改善！】●こんなお悩みはありませんか？
□ パソコンやスマホを見た後に頭痛が起こる
□ 天気が悪いと頭痛が強くなる
□ 頭痛薬が手放せない
□首や肩の凝りが強く、目の奥の重さ、全身の倦怠感がある
暑さや気圧の変化が激しいこの時期は、頭痛やめまいが悪化しやすくなります。
特に冷房との温度差による自律神経の乱れが、頭痛を誘発する原因になることも。
三島ほうゆう整体院では、頭痛やめまいの原因を「骨盤や背骨の歪みからくる筋肉の過緊張」と捉えています。長時間同じ姿勢や悪い座り方で体に歪みが生じ、筋肉の緊張や血流の悪化が痛みにつながってしまうのです。
当院では、姿勢の歪みを細かくチェックし、「イタ気持ちいい」施術で硬くなった筋肉をほぐし、全身のバランスを整えます。さらにインナーマッスルのトレーニングやストレッチも指導し、再発を予防します。
「夏の不調を乗り越えたい！」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください！
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ほうゆう スタッフ
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