三島ほうゆう鍼灸整骨院 整体院のブログ
- 真夏の不調にご用心！膝からの痛みの連鎖を止めよう
・ 正座ができない
・ 階段の上り下りがつらい
・ 膝が痛くて踏ん張れない
真夏の8月は、冷房による冷えや運動不足、水分不足などが影響し、関節や筋肉の動きが悪くなりがちです。
「この暑さが落ち着いたら…」と膝の痛みを放置していませんか？
膝の痛みを放っておくと、やがて股関節や腰、足首にまで負担が広がり、身体全体に不調の連鎖が起こるリスクがあります。
太ももやふくらはぎの筋肉が硬直して血流が悪化すると、しびれや筋力低下、さらには歩行障害へ進行してしまうことも…。
三島ほうゆう整体院では、膝の痛みの原因を「骨盤や背骨の歪み」による筋肉の緊張と捉え、全身のバランスを整える施術を行っています。
硬くなった筋肉を心地よい刺激でほぐし、姿勢の歪みを改善することで膝への負担を軽減。根本からの改善を目指します。
女性のみなさまにも好評の“痛くない整体”ですので安心してご来院ください♪
膝の不調を整えて、快適な夏を過ごしましょう！
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