三島ほうゆう鍼灸整骨院 整体院のブログ
- その坐骨神経痛、根本改善しませんか？
- ・ おしりや足にしびれがある
・ 長時間座るのがつらい
・ 寝ていると痛みで目が覚める
8月は、冷房の効いた室内と外の暑さによる寒暖差で、身体の筋肉が冷えて硬直しやすくなります。特に腰やおしり周りの筋肉が緊張しやすく、坐骨神経を圧迫してしびれや痛みが悪化するケースも増加します。
「そのうち治るだろう」と放置していると、しびれや痛みが広がり、日常生活に支障をきたす恐れがあります。
整形外科や接骨院でその場しのぎの対処をしても「また痛くなる」「根本的には治っていない」とお悩みの方は少なくありません。
三島ほうゆう整体院では、坐骨神経痛の原因を「骨盤や背骨の歪み」と「筋肉の過緊張」と捉え、丁寧な検査と施術を通して姿勢のバランスを整えます。
ボキボキしない施術で硬くなった筋肉を優しくほぐし、しびれや痛みの根本改善を目指します。
さらに、再発を防ぐためにインナーマッスルを鍛えるトレーニングや、自宅でできるストレッチも丁寧に指導。暑さで体がだるくなる今の時期だからこそ、きちんとケアしておくことが大切です。
「もうどこに行っても治らない…」
そんな風に感じている方は、ぜひ一度三島ほうゆう整体院にご相談ください。
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