最新ブログ一覧
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長時間のスマートフォンやパソコンの使用により、眼精疲労を感じていませんか？目の疲れは頭痛や肩こり、さらには猫背などの姿勢不良にもつながりやすく、放置すると慢性的な不調の原…
続きを見る桜が綺麗な季節になりましたね♪満開の景色の中でのウォーキングは、心も身体もリフレッシュできるのでおすすめです☆ゆったりと歩くことで血流が促進され、筋肉の緊張もほぐれやすく…
続きを見るストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いているはずの首の骨（頸椎）が、まっすぐになってしまっている状態を指します。この状態では、頭の重さをうまく分散できず、首や肩…
続きを見る実は骨盤や股関節の歪みが原因かもしれません。当院のO脚矯正では、骨格のバランスを整えながら、筋肉の使い方を改善し、まっすぐな美脚を目指します！見た目の美しさはもちろん、姿…
続きを見る「72時間の魔法」とは、施術後の良い状態をしっかり定着させるための大切な期間を指します。このタイミングで次の施術を行うことで、良い状態を維持しやすくなり、症状の根本改善へと…
続きを見る鍼治療は、体の自然治癒力を高める東洋医学の一つで、肩こりや腰痛、慢性的な疲労の改善に効果が期待できます。細い鍼を使用するため痛みはほとんどなく、初めての方でも安心して受け…
続きを見るいつも当院をご利用いただきありがとうございます。3月23日（月）は、スタッフの技術向上のため定例勉強会を行うため、休診とさせていただきます。日々の施術に活かせる最新の知識や…
続きを見るお顔の左右差が気になる方は、日常の食いしばりが原因の一つかもしれません。無意識に歯を強く噛みしめることで、咬筋や側頭筋に負担がかかり、筋肉の緊張バランスが崩れてしまいます…
続きを見る自律神経とは、体を自動でコントロールしてくれている神経のことです。私たちが意識しなくても、心臓が動いたり、呼吸をしたり、体温を調整してくれるのは自律神経のおかげです。自律…
続きを見る骨盤は体の土台となる大切な部分で、姿勢や全身のバランスに大きく関わっています。デスクワークやスマートフォンの使用、足を組むクセなどの日常習慣により、骨盤は知らないうちに歪…
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セレネ整骨院 千葉中央院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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