ヘッドマッサージ シセイセイタイ ビヨウバリノセンモンテン サロンアイ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府堺市堺区向陵中町２－４－１３栄光プラザビル３０１
- JR阪和線・南海高野線 三国ヶ丘駅から徒歩2分
サロンアイ(salon i)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/12
- 骨盤のズレは生活習慣から？
- あなたの生活習慣は、
健康で美しくなりますか？
じつは、不調を招く生活習慣になってしまっていることに気が付いていない人が多いのです。
例えば、骨盤の歪んでいる、姿勢、不規則な食事や睡眠、化粧を落とさずに寝る、スマホを寝る直前まで見ている、
ネガティブになりがちなココロ・・・などなど。
これらの生活習慣や癖を『今』から気を付けて改善することで、
不調から解放され、健康で美しさも手に入れることができます！
先ほどの例えの中にあった、骨盤の歪み。
「骨盤のゆがみ」と聞くと、
どんなイメージですか？
骨がズレているイメージ？
もちろん、その通り！ではあるのですが、
大事なのは、骨のズレではなくて、
カラダをゆがませている原因です！
その原因に気がつき、改善しなければ、一時的に骨のズレが治っても、 またすぐに元に戻ってしまいます。
では、その原因はなんでしょう？
答えは、「筋肉」
骨盤にはいくつもの筋肉が付いていて、筋肉が伸びたり、縮んだりすることで、
歩いたり、立ったり、体を支えることができるのですが、
無意識に行っている姿勢（生活習慣）が 骨盤のズレを引き起こしています。
骨盤のズレを引き起こす生活習慣にはどのようなものがあるのでしょう？
・足を組む
・長時間の同じ姿勢
・お姉さん座り
・左右のどちらかに、体重をかけて立っている
・鞄を持つ手が決まっている
・携帯をいつも片手で操作している
１つでも心当たりがあれば、あなたの骨盤はズレているかもしれません。
改善するために必要なことは？
まずは、今の生活習慣を見直して改善することです。
当院では、日常の癖を改善するための自宅ケアの方法もお伝えしています♪
骨盤の歪みがなくなると
・代謝UP
・全身の血流が良くなる
・股関節の可動域が広がる
・腰痛改善
・生理不順、生理痛が軽くなる
・むくみや冷えがなくなる
・不妊や難産の改善
・ウエスト、腰回りがスッキリ！
など・・・嬉しい変化を体感できると思います！
骨盤が気になる、姿勢が気になる方は
ぜひ、当院にて、改善のために必要なことを一緒に見つめなおしましょう！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
●2026/9/11
●2026/9/8
●2026/9/6
●2026/9/5
●2026/9/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年9月分（6）
- 2026年8月分（14）
- 2026年7月分（16）
- 2026年6月分（15）
- 2026年5月分（16）
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（28）
- 2024年9月分（2）
もっと見る
サロンアイ(salon i)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥54,000 肌育 3回コース
|
|
全 員 |
¥35,000 プチ肌育 3回コース
|
|
全 員 |
¥4,400 【オリジナル施術！】鍼が怖い人でも大丈夫！ 龍鱗鍼 9900円→4400円
|
|
再 来 |
¥5,500 3回チケット ☆60分コース
|
|
再 来 |
¥7,700 3回チケット ☆９０分コース
|
|
再 来 |
¥0 60分チケットを購入された方
|
