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美人バスト 掛川店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-30 12:43:59.0
- ストレスが溜まった時に甘い物を欲する理由
皆さんこんにちは♪
美人バスト掛川店です＾＾
皆さんは、疲れた時やストレスが溜まった時に
甘い物を欲する事がありますか？？
お砂糖を摂取する事で、幸福感や癒しを与える
【ドーパミン】や【セロトニン】などの神経伝達物質が分泌されます。
これら自体は、危険な物ではないですが依存性があり
麻薬のような性質が、、、(>_<)！
身体が疲れた時や、ストレスを感じるたびに甘い物を食べて
幸福感や癒しを得るようになると、その快感がクセになり
『砂糖を摂ること＝幸せになる』と無意識に脳が感じるようになってしまうのです。
甘い物を欲した時は、
★干し芋
★甘栗
★ミックスナッツ
★砂糖不使用のお菓子
など、お砂糖の入っていない物や
原材料がシンプルな物を選ぶ事で少しずつ
お砂糖を欲さない体になっていきます＾＾
食べる内容を少し変えるだけで、体型やバストに変化がでてくるので
皆さんもぜひ参考にしてみてください♪
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美人バスト掛川店
【住所】436-0056
掛川市中央1-3-11 1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】店舗目の前4台です！
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