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美人バスト 掛川店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-11 13:28:48.0
- バストを残して痩せる食事法
- 皆さん、こんにちは♪
美人バスト掛川店です^ ^
皆さん、普段こんな食べ方していませんか...？
「朝ごはんを食べない」
「ほとんど噛まない、食べるスピードが早い」
「揚げ物を頻繁に食べる」
「夜遅くから食事をする」
「食べる物が偏ってる」
「パンや麺類など小麦製品が多い」
↑どこか一つでも当てはまる方は要注意！
バストには栄養が届かず、付いて欲しくない場所に
脂肪として付いてしまっている可能性があります(TT)ではバストにしっかり栄養が届く
"バストに良い食べ方"とは...
☆朝昼晩の1日3回食事を摂る
☆毎食タンパク質量20g以上を目標にする
☆揚げ物は控える
(使う油はオリーブオイルやごま油にかえる)
☆小麦を控えたお食事を意識する
(主食は基本お米)
普段のお食事を少し工夫するだけで身体は変化
していきますよ♪
美人バストはバストアップだけではなく、
バストを残してダイエットのサポートも得意です！
よりスタイルアップしたい方、
ぜひ私たちにお任せください★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美人バスト掛川店
【住所】436-0056
掛川市中央1-3-11 1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】店舗目の前4台です！
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↓インスタで豆知識を配信中♪
【インスタID】
@bijinbust.kakegawa
https://instagram.com/bijinbust.kakegawa
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【LINE ID】 @340egodp
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