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美人バスト 掛川店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-02-26 16:16:28.0
- 姿勢を変えるだけのバストアップ習慣♪
- 皆さん、こんにちは♪
美人バスト掛川店です^_^
皆さん、仕事中の姿勢を意識していますか？実は猫背はバストダウンの原因のひとつと
言われています。
特にデスクワークは、画面や手元を見ることで頭が前に出やすく、背中が丸まりがち。
長時間続くことで姿勢がクセになってしまいます。
また立ち仕事の方も安心できません！
・同じ姿勢が続く
・スマホを見る前かがみ姿勢
・運動不足による肩甲骨の硬さ
これらも猫背につながります。
☆簡単！姿勢改善ポイントをご紹介☆
【デスクワークの方】
・椅子に深く座る
・腰の後ろにクッションを置く
・1時間に1回は立ってストレッチ
【立ち仕事の方】
・顎を引く
・肩甲骨を軽く寄せる
・スマホは目線の高さで見る
姿勢が整うと血流が良くなり、
バストにとって良い環境が作られます！
出来ることから生活習慣で取り入れてみてくださいね♪
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美人バスト掛川店
【住所】436-0056
掛川市中央1-3-11 1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】店舗目の前4台です！
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