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アコガレコガオ 仙台店のブログ
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投稿日：2026-04-25 13:05:36.0
- 首の役割
- 首にはどんな役割があるのでしょうか…
・周辺環境を収集するための可動域を提供する
・頭部を支える
・血管神経系を保護する
などがあります！
欠かせないのが頭と首の位置情報を脳に送り続けることです!!
わかりやすくいうとGPS機能です(*^^*)
頭がどこを向いていて地面がどちら向きかを理解します
これによって人間にとって最も大事な脳を守ることが出来ます！
この役割を果たすため首は他部位よりも群を抜いて高い機能を有しています（^^）
筋肉内には筋肉が今どういう状態かを脳に知らせるセンサーが内蔵しています
頭と首の境である後頭下筋はこのセンサー数が群を抜いて多く、たとえばお尻の筋肉の100~200倍、
器用な動きが求められる手(虫様筋)の約10倍あります
この後頭下筋は多くの方が過剰に緊張しています
これはスマホやPCで過剰に眼球を固定すること、
また顎をあげ頭をロックして視覚の安定性を代償することで生じやすいと言われております
(反り腰だと頭部が前に移動するのでそちらも生じる)
下のような問題が生じやすくなります
・身体全体の緊張
・交感神経の過剰な活性
・めまい、浮遊感、ふらつき、頭痛
・首痛、肩こり、背中～腰のはり
・姿勢不良
・眼精疲労
・首と首以外の関節の可動域低下
などなど首の不調は全身に繋がります( ; ; )
当サロンではコルギをご用意しております！
上記のようなお悩みを感じている方、是非一度当サロンで体験してみませんか？
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