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こんにちは。 Andyです。暑さで身体が重く感じやすいこの時期。TOP STARでは、オイルを使ったリンパケアを選ばれるお客様が増えています。その中でも注目されているのが、男性セラピ…
続きを見るギックリ腰とは、正式には「急性腰痛症」と呼ばれる状態で、突発的な腰の痛みを特徴としています。この痛みは、しっかりとした明確な原因がある場合もあれば、特に前触れもなく突然現…
続きを見るこんにちは。 リラクゼーションサロンTOP STAR 代表、そして、インターナショナルセラピースクール三河校講師の赤星です。当店は リラクゼーションサロンとしてお客様に施術を提供…
続きを見るこんにちは！TOPSTARの芹澤です！揉みほぐしの効果はなんだろう？？と最初は思うことあると思います。代表例としてこちらがあげられます。☆筋肉を緩める効果☆揉みほぐしにはその名…
続きを見るこんにちは！TOPSTARの芹澤です！続いては夏バテに効果的な物をご紹介させていただきます！・栄養のあるものを摂る・軽い運動やストレッチ・ぬるめのお風呂にゆっくり浸かる・ツボ押…
続きを見る【頭痛の原因は首や肩のコリかもしれません】こんにちは、TOP STARセラピストの石川です。皆さん、最近、頭痛に悩まされていませんか？特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は…
続きを見る【身体のだるさは疲労のサイン】こんにちは、TOP STAR セラピストの前田です。しっかり寝ているのに疲れが抜けない。身体が重くてやる気が出ない。そんな身体のだるさを感じていませ…
続きを見るこんにちは！TOPSTARの芹澤です！最近だんだんと暑くなってきましたね！夏場にはマッサージがいい事はよく聞きます！なぜなら夏は気温が高く、体が自然とリラックスしやすい状態にあ…
続きを見るこんにちは、TOP STARです。夕方になると足がパンパンになる。靴がきつく感じる。そんな方はむくみが原因かもしれません。むくみは長時間同じ姿勢でいることや運動不足、冷えなどによ…
続きを見るこんにちは、TOP STARです。肩こりに悩まれている方は非常に多いですが、実は肩だけが原因とは限りません。デスクワークやスマホ操作による姿勢の乱れ、首や背中の筋肉の緊張、運動不…
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