Rapport 肌質改善サロン 野並店（旧：total beauty salon Rapport）
ラポールハダシツカイゼンサロンノナミテン
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- 愛知県名古屋市天白区野並２丁目２５５ ドミシル野並２０２
- 21時まで営業/野並駅より徒歩2分【ニキビケア/毛穴/名古屋/天白/肌質改善/ピーリング
ラポール 野並店(Rapport)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-02-14 21:12:00.0
- ニキビができるメカニズムを徹底解説！
- 当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます♪
思春期だけでなく、大人になっても悩みの種になる「ニキビ」。
実はニキビができる流れを知ることで、正しいケアや予防がしやすくなるんです。
【なぜニキビはできるの？】
ニキビの発生には、主に次の4つの要因が関係しています。
1. 皮脂の過剰分泌
ホルモンバランスの変化やストレス、食生活の乱れなどで皮脂が多く分泌されます。
この皮脂が毛穴に詰まりやすくなり、ニキビの第一段階に。
2. 毛穴の詰まり
古い角質がたまると毛穴がふさがり、皮脂が外へ逃げられなくなります。
この毛穴の中で「コメド（白ニキビ・黒ニキビ）」が形成されます。
3. アクネ菌の増殖
皮脂を好む「アクネ菌（ニキビ菌）」が繁殖し、炎症を起こします。
赤く腫れた“赤ニキビ”の状態がここ。
4. 炎症とダメージ
炎症が強くなると、肌内部に損傷が生じ、色素沈着や凸凹（ニキビ跡）を残すことも。
この段階でのケアがとても重要です！
【大人ニキビと思春期ニキビの違い】
- 思春期ニキビ：主に皮脂分泌過剰が原因。Tゾーンにできやすい。
- 大人ニキビ：乾燥・ホルモン・ストレス・睡眠不足など、生活リズムが関係。
フェイスラインやあごまわりにできることが多いです。
【 効果的な予防・ケア方法】
1. 正しい洗顔で毛穴を清潔に保つ
ゴシゴシ洗いはNG。やさしく泡で包み込むように洗いましょう。
2. 保湿は“軽め”でも必須！
乾燥が進むと皮脂分泌が増えるため、バランスの取れた保湿が鍵。
3. 食事・睡眠・ストレス管理
ビタミンB群や亜鉛を含む食材を意識し、十分な休息を。
4. 定期的な肌メンテナンス
毛穴ケアやフェイシャルエステで肌の代謝を整えるのもおすすめです。
ニキビは「皮脂の分泌 → 毛穴詰まり → 菌の繁殖 → 炎症」という流れでできます。
つまり、毛穴を詰まらせない・菌を繁殖させない・炎症を長引かせないことが大切！
肌質や生活環境は一人ひとり違うので、「自分に合ったケア」を見つけることが、美肌への近道です。
【お悩み中の方へ】
「最近あごニキビが増えた」「ファンデが浮く」など気になる方は、サロンでのフェイシャルケアもぜひご相談ください。
プロの視点から、あなたの肌状態に合わせたアドバイスをご提供します♪
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