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ルーツ 熊本院(Roots)のブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

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  • 薄着の季節になってきました！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/22
    投稿者：
    西浦 真奈
    薄着の季節になってきました！
    だんだん暖かくなり、薄着の季節がやってきました！お出かけする機会も増えて、さらにオシャレにも気を配ることが多いのではないでしょうか？久しぶりに着た服がはいらなくなったり、… 続きを見る
  • 不調改善に鍼灸（はり・きゅう）という選択肢を！
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    投稿日：
    2025/3/20
    投稿者：
    西浦 真奈
    不調改善に鍼灸（はり・きゅう）という選択肢を！
    皆様は、調子が悪くなるとどこへ行こうと思いますか？「病院に行く」と答える方がほとんどなのかなと思います。もちろん、病院で的確な処置を受け、症状改善されるのはいいと思います… 続きを見る
  • 「やせる食べ方」知っていますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    西浦 真奈
    「やせる食べ方」知っていますか？
    やせる食べ方があるのをご存知ですか？「食べるもの」には気をつけていても、食べ方まで意識してる方は少ない気がします。やせる食べ方それは…「よく噛んで食べること」です。 なか… 続きを見る
  • 美肌・小顔に美容鍼を！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    西浦 真奈
    美肌・小顔に美容鍼を！
    もうすぐ桜が咲き、外出する機会も増えるのではないでしょうか？卒業式、入学式、入社式など新生活に向けての準備で忙しい毎日を送っておられる方もいると思います。寝不足や食生活の… 続きを見る
  • 断れない夕食のお誘いで太りたくない人へ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/12
    投稿者：
    西浦 晃司
    断れない夕食のお誘いで太りたくない人へ！
    急な食事会でも太らないコツ！1. 事前準備（昼～夕食前） 昼食は控えめに！ 150～200gに調整 間食はNG！ 無駄なカロリーをカット 水分補給をしっかり 1Lの水を飲んでおく2. 夕食時の… 続きを見る
  • ＼寝るだけで1kg痩せる!?／
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/11
    投稿者：
    西浦 晃司
    ＼寝るだけで1kg痩せる!?／
    たったこれだけで、寝てる間に痩せ体質へ・睡眠は8時間しっかり確保！・ 38～40°Cのお風呂に20分浸かる・寝る1時間前にお風呂に入る・ お風呂の前後に白湯を1杯ずつ飲む・ お風呂上… 続きを見る
  • 薬を出される前に、健康のために痩せよう！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    西浦 晃司
    薬を出される前に、健康のために痩せよう！
    昨日、新しくダイエットサポートをさせていただくことになったお客様がいらっしゃいました。その方が抱えていた悩みは 「血液検査の結果が悪く、このままでは薬を飲まなければいけな… 続きを見る
  • ダイエットは計画的に！
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    投稿日：
    2025/3/7
    投稿者：
    西浦 晃司
    ダイエットは計画的に！
    鍼灸院Roots熊本院西浦です。この季節になるとこんな問い合わせが来ます。新しい出会いもあると思うので新年度に向けてダイエットしたいです。と気持ちはわかります！すごくいいこと… 続きを見る
  • 顔の印象の7割は、髪で決まる！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    西浦 晃司
    顔の印象の7割は、髪で決まる！
    顔の印象の7割は髪で決まります！　頭皮1mmたるむと口角5mmたるみます。髪は1日100本抜けるから気にし過ぎは良くないです^ ^　お肌の曲がり角25歳髪の曲がり角35歳あたりからです！　… 続きを見る
  • 髪の毛が薄くなってきたとお悩みの方へぜひ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    西浦 晃司
    髪の毛が薄くなってきたとお悩みの方へぜひ！
    毛量が減ってきたかも頭皮が見えてきたかも抜け毛が多すぎるかも髪が細くなったかもなど…髪の毛に対する悩みは多く、なかなか人に言えないことなので1人で抱え込んでおられる方が多… 続きを見る
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