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スーパースカルプ 熊本宇城店(SuperScalp)のブログ
- 乾燥の季節の頭皮ケア～血行不良
- 暦の上では春ですが、まだまだ空気は冷たく、乾燥が気になる季節ですね。
暖房などの空調による乾燥や、低温にさらされることによる体のこわばりは、
実は頭皮環境にも大きく影響します。
頭皮の硬さをチェックされたことはありますか？
指の腹で軽く動かしたときに、頭皮がスムーズに動かない方は要注意です。
寒い季節は体が温まりにくく、筋肉がこわばりやすくなります。
その結果、血行不良やコリが起こり、頭皮も次第に硬くなってしまいます。
頭皮が硬くなると、髪の成長に必要な栄養が届きにくくなり、
抜け毛の増加や細毛、さらには肩こりや頭痛の原因につながることもあります。
そこでおすすめなのが「ゆっくりとした入浴」です。
38～40℃ほどのぬるめのお湯に、15～20分ほどゆったり浸かることで、
全身の血流が促され、自律神経も整いやすくなります。
入浴中に、こめかみや後頭部をやさしくほぐすだけでも、
頭皮はふんわりと柔らかさを取り戻していきます。
春に向けて、土台となる“頭皮環境”を整えることが、
美しい髪への第一歩です。
毎日のバスタイムを、育毛のための大切な習慣にしてみませんか。
育毛に特化したヘアケア商品も取りそろえております♪
専門スタッフがスコープで頭皮の状態をチェックいたします
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