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便秘を「ただ出ていないだけ」と軽く考えていませんか？実は便秘を長期間放置すると、体に大きな負担がかかることがあります。腸内に便が溜まり続けると、悪玉菌が増え有害物質が発生…
続きを見る【 むくみとは 】体内に余分な水分が溜まっている状態のこと。水分代謝が悪くなると、老廃物がスムーズに流れないのでむくんでいきます。デスクワーク・立ち仕事・育児・長時間同じ…
続きを見る夏に向けてぽっこりお腹を撃退？「最近お腹がぽっこりしてきた…」「痩せたいのにお腹だけなかなか変わらない…」そんなお悩みありませんか？実はそのぽっこりお腹、“脂肪”だけでは…
続きを見るよもぎ蒸しで生理痛が楽になる？「毎月の生理痛、なんとかしたい…」「薬に頼らずに、生理痛を和らげる方法ってないんかな？」こんな悩みを抱えている人におすすめなのが 「よもぎ蒸…
続きを見る【 むくみとは 】体内に余分な水分が溜まっている状態のこと。水分代謝が悪くなると、老廃物がスムーズに流れないのでむくんでいきます。デスクワーク・立ち仕事・育児・長時間同じ…
続きを見る腸活とは？「腸活」とは、腸内環境を整えて身体の内側から健康を目指す習慣のことです。最近では美容やダイエットだけではなく、免疫力やメンタル、自律神経との関係でも注目されてい…
続きを見るよもぎ蒸しと腸もみはなぜ相性が良いの？よもぎ蒸しと腸もみは、どちらも身体を内側から整えるケアとして相性が良く、一緒に受けることで相乗効果が期待できます。まず、よもぎ蒸しは…
続きを見る腸もみは、お腹をやさしくほぐし、腸の働きを整えることを目的としたケアです。特に、便秘に悩んでいる方、ぽっこりお腹が気になる方にはおすすめです。腸の動きが低下すると、老廃物…
続きを見るなぜ腸もみが良いと言われているのか？腸もみは、お腹をやさしくほぐしながら腸まわりにアプローチすることで、腸の動き（蠕動運動）をサポートすると言われています。現代人はストレ…
続きを見る腸もみとは、お腹をやさしく揉みほぐしながら腸の動きを活性化させる施術です。特に便秘や内臓下垂でお悩みの方におすすめされています。便秘の原因の多くは、腸の動きの低下や血流不…
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ハームス 桂店(HAARMS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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